2025年2月のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/24
- 投稿者：
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阿部 夢花
その10. むくみと加齢の関係加齢によるむくみの増加年齢を重ねると、筋力が低下し、血流が滞りやすくなります。また、リンパの流れも悪くなるため、むくみが出やすくなります。対策・…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/24
- 投稿者：
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阿部 夢花
その9. むくみと睡眠不足の関係睡眠不足がむくみを引き起こす理由睡眠が不足すると、ホルモンバランスが乱れ、体の水分調節機能が低下します。特に、寝不足の日の朝は顔がむくみやす…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/24
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阿部 夢花
その8. むくみとストレスの関係ストレスがむくみに影響を与える理由ストレスを感じると、交感神経が優位になり、血流が悪くなります。また、ストレスによるホルモンの変化が、水分の…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/24
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阿部 夢花
その7. 運動不足とむくみの関係運動不足がむくみを引き起こす理由運動不足になると血流が滞り、余分な水分が体に溜まりやすくなります。特に、ふくらはぎの筋肉が衰えると、むくみを…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/24
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阿部 夢花
その6. むくみとホルモンバランスの関係女性ホルモンとむくみ生理前や更年期には、ホルモンバランスの変化によって体が水分をため込みやすくなります。特にプロゲステロン（黄体ホル…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/24
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阿部 夢花
その5. むくみと冷え性の関係冷えがむくみを悪化させる理由冷えによって血行が悪くなると、余分な水分が排出されにくくなり、むくみが発生しやすくなります。特に女性は冷え性とむく…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/24
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阿部 夢花
その4. むくみと水分不足の関係水を飲まないとむくみやすくなる？水分を控えすぎると、体が「水をため込もう」とし、逆にむくみやすくなります。適度な水分補給を心がけることが大切…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/24
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阿部 夢花
その3. むくみと塩分の関係塩分過多がむくみを引き起こす理由塩分（ナトリウム）は体内に水分を引き込む性質があります。塩分を摂りすぎると余分な水分が排出されにくくなり、むくみ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/24
- 投稿者：
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阿部 夢花
その2. デスクワークとむくみの関係デスクワークが引き起こすむくみ長時間座ったままでいると、血流が悪くなり、足に水分がたまりやすくなります。また、姿勢が悪いとリンパの流れも…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/24
- 投稿者：
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阿部 夢花
その1. むくみの原因とは？むくみのメカニズムむくみは、体内の水分バランスが崩れ、余分な水分が皮膚の下にたまることで起こります。特に、長時間同じ姿勢でいることや、塩分の多い…
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