天元メディカル整体 仙台院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/8
- めまい・ふらつき対策ガイド その2：長時間座位後
- このような症状に悩んでいませんか？
デスクワークの後に立ち上がるとクラクラする
目の奥が重く、視界がぼやける
頭を動かすとふわっと揺れる感じがする
病院で検査しても「異常なし」と言われる
こうした症状の背景には、自律神経の乱れが関係している場合があります。
◆当院で施術を受けた方の効果
デスクワーク中のふらつきが軽減され仕事に集中できるようになった
姿勢の改善により頭の重さやボーッとした感覚が解消された
立ち上がった際のクラクラ感がなくなり、動きやすくなった
眼精疲労も軽減し、夕方までクリアに過ごせるようになった
◆原因の深掘り：なぜデスクワークでふらつきが起こるのか？
長時間の座位姿勢や画面の見過ぎにより、首や肩周りの筋肉が緊張し、血流が悪化します。この結果、脳への血流が不足しやすくなり、ふらつきやめまいを引き起こします。
さらに、このような状態が続くと、自律神経のバランスが乱れ、血圧調整や平衡感覚にも影響を及ぼします。特に首の後ろや頭蓋骨の付け根には自律神経を調整する重要なポイントがあるため、首のコリや姿勢の悪化がめまいの大きな要因になります。
◆まとめ：職場環境の影響を受けやすい自律神経のケアを
現代人の多くが抱える「座りすぎ」「目の酷使」「ストレス」は、すべて自律神経を乱す大きな要素です。姿勢や血流、神経の通りを改善することで、ふらつきの根本的な解決が期待できます。
◆天元メディカルの紹介
天元メディカルでは、首・肩の筋緊張緩和や頭蓋調整、内臓・神経バランスの調整を通じて、自律神経の働きを整える施術を行っています。オーダーメイドの施術で、日常生活に支障をきたすふらつきを根本からサポートします。お気軽にご相談ください。
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