女性のための巡り改善サロン【タットヴァヨガ】ヨガ×よもぎ蒸し×腸もみ
ジョセイノタメノメグリカイゼンサロン タットヴァヨガ ヨガ ヨモギムシ チョウモミ
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- 静岡県浜松市中央区本郷町１３６５－５
- 浜松駅から車で15分 本郷バス停徒歩１分 [温活 よもぎ蒸し/腸もみ/ヘッドスパ]
タットヴァヨガのブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/25
- 食べ過ぎは「意思の弱さ」じゃない？
こんにちは！
女性のための巡り改善サロン【タットヴァヨガ】
Mikiです♪
「つい食べすぎてしまう」
「満腹なのに口が止まらない」
そんな経験、ありませんか？
多くの方が「自分の意思が弱いから」と責めてしまいがちですが、
実はその食欲、腸の状態が大きく関係しています！！
腸は“第二の脳”とも呼ばれ、
私たちの感情や行動に深く関わっています。
腸内環境が乱れていると、
食欲をコントロールするホルモン（レプチンやグレリン）のバランスも崩れ、
「本当は必要ないのに食べたくなる」という状態になりやすいのです。
特に、ストレスや寝不足、冷えなどによって腸の動きが鈍ると、
満腹感が感じにくくなったり、
糖質や脂質を強く欲する傾向が強まります！
（ひゃ～恐ろしくないですか？（＞＜））
そこでおすすめしたいのが「腸もみ」です！！
優しい刺激で腸の動きを促し、滞っていたガスや老廃物を排出♪
腸内環境が整うことで、自然とホルモンバランスも整い
「必要な時に必要な分だけ食べたい」
と感じられるようになっていきます。
食欲がコントロールできないのは、あなたのせいではありません！
腸からの声に耳を傾け、
内側から整えるケアで、心も体もラクになりましょう（＾＾）
ーー＊＊＊ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＊＊＊ーー
女性のための巡り改善サロン【タットヴァヨガ】
～よもぎ蒸し・チネイザン（腸もみ）・アロマ・ヨガ・ピラティス～
浜松駅より車で15分 R150号線沿い 磐田・袋井方面・湖西方面からもアクセス良好
＜住所＞静岡県浜松市中央区本郷町 1365－5
＜TEL＞080-4257-8768
【ホームページ】https://tattvayoga.jp/
【Instagram】＠tattva_yoga2018 @tattvayoga_miki
【LINE ID】@lta3980y
温活/よもぎ蒸し/腸もみ/チネイザン/アロマ/冷え性/生理通/生理不順/子宮内膜症/むくみ/肩こり/頭痛/不眠/睡眠の質改善/便秘/軟便/お腹の張り/痩せにくい/代謝アップ/ぽっこりお腹/くびれ/イライラ/不安感/デトックス/美肌/肌荒れ/乾燥肌/若返り/妊活/更年期症状/フェムケア/腸活/内臓/ドライヘッドスパ/リフレクソロジー/アロマトリートメント/骨盤矯正/体質改善/リラックス/自律神経/癒し/腸内環境改善/浜松市/磐田市/袋井市/湖西市/掛川市
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