女性のための巡り改善サロン【タットヴァヨガ】ヨガ×よもぎ蒸し×腸もみ
ジョセイノタメノメグリカイゼンサロン タットヴァヨガ ヨガ ヨモギムシ チョウモミ
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- 静岡県浜松市中央区本郷町１３６５－５
- 浜松駅から車で15分 本郷バス停徒歩１分 [温活 よもぎ蒸し/腸もみ/ヘッドスパ]
タットヴァヨガのブログ
ビューティー
投稿日：2025/5/7
- 五月病には腸もみを♪
- こんにちは！
女性のための巡り改善サロン【タットヴァヨガ】
Mikiです♪
新年度の緊張が少しずつゆるむ5月。
気温や環境の変化に心や体が追いつかず、
「なんだかやる気が出ない」
「眠いのに眠れない」
「お腹の調子が悪い」
などの不調が出てくる…これがいわゆる“五月病”！！
この五月病、実は「腸」と深く関わっているのをご存じですか？
腸は“第二の脳”とも呼ばれ、
自律神経と密接な関係があります。
ストレスが続くと腸の働きが乱れ、
便秘や下痢などの消化器症状だけでなく、
気分の落ち込みや集中力の低下といったメンタル面にも影響が及びます。
そこでおすすめなのが「腸もみ」です（＾＾）
お腹をやさしく刺激することで、腸の動きを活性化し、
自律神経のバランスを整えます。
腸内環境が改善されると、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンの分泌もスムーズに♪
心の安定や質のよい睡眠にもつながります。
なんとなく不調を感じるこの季節こそ、
内側から整えるケアを始めてみませんか？
五月病予防にもぴったりのメンテナンス法となる腸もみを
是非ためしてみませんか（＾＾）/
ーー＊＊＊ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＊＊＊ーー
女性のための巡り改善サロン【タットヴァヨガ】
～よもぎ蒸し・チネイザン（腸もみ）・アロマ・ヨガ・ピラティス～
浜松駅より車で15分 R150号線沿い 磐田・袋井方面・湖西方面からもアクセス良好
＜住所＞静岡県浜松市中央区本郷町 1365－5
＜TEL＞080-4257-8768
【ホームページ】https://tattvayoga.jp/
【Instagram】＠tattva_yoga2018 @tattvayoga_miki
【LINE ID】@lta3980y
温活/よもぎ蒸し/腸もみ/チネイザン/アロマ/冷え性/生理通/生理不順/子宮内膜症/むくみ/肩こり/頭痛/不眠/睡眠の質改善/便秘/軟便/お腹の張り/痩せにくい/代謝アップ/ぽっこりお腹/くびれ/イライラ/不安感/デトックス/美肌/肌荒れ/乾燥肌/若返り/妊活/更年期症状/フェムケア/腸活/内臓/ドライヘッドスパ/リフレクソロジー/アロマトリートメント/骨盤矯正/体質改善/リラックス/自律神経/癒し/腸内環境改善/浜松市/磐田市/袋井市/湖西市/掛川市
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