女性のための巡り改善サロン【タットヴァヨガ】ヨガ×よもぎ蒸し×腸もみ
ジョセイノタメノメグリカイゼンサロン タットヴァヨガ ヨガ ヨモギムシ チョウモミ
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- 静岡県浜松市中央区本郷町１３６５－５
- 浜松駅から車で15分 本郷バス停徒歩１分 [温活 よもぎ蒸し/腸もみ/ヘッドスパ]
タットヴァヨガのブログ
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投稿日：2025/5/20
- 腸もみで心が落ち着く？
- こんにちは！
女性のための巡り改善サロン【タットヴァヨガ】
Mikiです♪
「気分が落ち込みやすい」
「イライラが止まらない」
「やる気が出てこない」
そんな不安定な心の状態、
実は腸の状態と深く関係しています！！
腸は「第二の脳」と呼ばれ、
感情をつかさどる神経伝達物質・セロトニンの約90％が
腸でつくられているのです。
腸の働きが乱れると、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンも減り
メンタルバランスも崩れやすくなります。
さらに、東洋医学では
「感情は内臓に宿る」と考えられており、
怒り・焦り・悲しみ・不安・恐れといった感情は
それぞれ肝・心・肺・脾・腎などの臓腑と密接に結びついています。
「脾・胃」は、思い悩みや心配と関係が深く、
過度な思考は脾を傷め、脾の不調は心の安定を妨げるともいわれています。
腸もみによって腹部をやさしくほぐすことで、
内臓全体の緊張がゆるみ、血流や神経のめぐりが整ってきます。
これが自律神経の安定にもつながり、
自然と気持ちが落ち着いてくるのです。
ストレスや不安を感じやすいこの時期だからこそ、
心と体のつながりを大切に。
腸もみで、内臓から整えるケアを始めてみませんか？
ーー＊＊＊ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＊＊＊ーー
女性のための巡り改善サロン【タットヴァヨガ】
～よもぎ蒸し・チネイザン（腸もみ）・アロマ・ヨガ・ピラティス～
浜松駅より車で15分 R150号線沿い 磐田・袋井方面・湖西方面からもアクセス良好
＜住所＞静岡県浜松市中央区本郷町 1365－5
＜TEL＞080-4257-8768
【ホームページ】https://tattvayoga.jp/
【Instagram】＠tattva_yoga2018 @tattvayoga_miki
【LINE ID】@lta3980y
温活/よもぎ蒸し/腸もみ/チネイザン/アロマ/冷え性/生理通/生理不順/子宮内膜症/むくみ/肩こり/頭痛/不眠/睡眠の質改善/便秘/軟便/お腹の張り/痩せにくい/代謝アップ/ぽっこりお腹/くびれ/イライラ/不安感/デトックス/美肌/肌荒れ/乾燥肌/若返り/妊活/更年期症状/フェムケア/腸活/内臓/ドライヘッドスパ/リフレクソロジー/アロマトリートメント/骨盤矯正/体質改善/リラックス/自律神経/癒し/腸内環境改善/浜松市/磐田市/袋井市/湖西市/掛川市
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