リラクゼーションサロンメルティ
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- 春日井市白山町小針公園西隣。JR高蔵寺駅から車で5分、徒歩20分。#リンパマッサージ
メルティ(Melty)のブログ
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投稿日：2025/6/10
- 梅雨時期におススメよもぎ蒸し！
こんにちは！
梅雨入りしましたね～
お客様もむくみや体調不良などにお悩みの方が増えてきます（ ; ; ）
梅雨の時期は、温度や湿度、気圧の変化が激しく自律神経が乱れて、頭痛やめまい、肩こり、だるさなど色々な体の不調を引き起こします。
なんとなく、気分が沈みがちになるのもホルモンバランスの乱れが原因だったりします。
そして、多くの方が感じてるむくみですね。
湿度が高くなると体内の水分が抜けにくくうまく汗がかけなくなってしまうので、体に余分な水分や老廃物がたまりむくみやすくなります(;o;)
そんな時おすすめなのがよもぎ蒸し！
よもぎ蒸しは寒いときと思われがちですが、意外に梅雨時期にも良いのです♪
しっかり汗をかくことで、この時期のむくみ解消になり、夏にむけての代謝のいい体作りができますよ♪
さらに自律神経も整い、睡眠の質も上がるので体調も良くなり気分がスッキリします＼(^^)／
よもぎ蒸しの後にリンパを組み合わせるのも相乗効果抜群です！
湿気や気温の変動に負けず、快適な日々を過ごすために、ぜひよもぎ蒸しを味方につけてみてくださいね♪
#リンパマッサージ#腸もみ#肩こり#ヘッドスパ#オイルマッサージ#よもぎ蒸し#小顔#腰痛#足つぼ#デコルテ#フェイシャル#春日井#高蔵寺#おうちサロン#リラクゼーション
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