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【骨盤矯正・整体】 セレネ整骨院　おゆみ野院

コツバンキョウセイ　セイタイ　セレネセイコツインシンキュウイン　オユミノイン

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セレネ整骨院 おゆみ野院のブログ

最新ブログ一覧

179件のブログがあります

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  • 本日も元気に営業中！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/5
    投稿者：
    金子 拓哉
    本日も元気に営業中！！
    肩こり・腰痛・骨盤矯正ならセレネ整骨院おゆみ野院へおはようございます！千葉市緑区おゆみ野にあります、セレネ整骨院鍼灸院おゆみ野院ですヽ(´▽｀)/身体を冷やさないようにお気…続きを見る
  • 本日も元気に営業中！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/29
    投稿者：
    金子 拓哉
    本日も元気に営業中！
    肩こり・腰痛・骨盤矯正ならセレネ整骨院おゆみ野院へおはようございます！千葉市緑区おゆみ野にあります、セレネ整骨院鍼灸院おゆみ野院ですヽ(´▽｀)/身体を冷やさないようにお気…続きを見る
  • 水分不足
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/28
    投稿者：
    金子 拓哉
    水分不足
    今回は、水分補給の目安と方法についてお伝えします。1日の水分補給の目安は2リットル前後と言われていますが、水分から補給する必要のある量は、1.2～1.5リットルとされています。理…続きを見る
  • 運動後の入浴に注意！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/27
    投稿者：
    金子 拓哉
    運動後の入浴に注意！
    皆さんは運動後にお風呂に入ると思います。ですが、運動直後すぐに入浴をすることは良いとはされていません。その理由は、疲労物質と血液循環です。運動直後は、身体に疲労物質が出て…続きを見る
  • どんな体勢で寝てますか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/25
    投稿者：
    金子 拓哉
    どんな体勢で寝てますか？
    普段どんな体勢で寝ていますか？よく眠れていますか？朝起きたとき腰や首が辛くなることはありませんか？寝るとき、仰向けで寝る人もいれば、横向き、うつ伏せでねる人もいると思いま…続きを見る
  • ストレートネック
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/25
    投稿者：
    金子 拓哉
    ストレートネック
    産前からある痛みが産後にまで続いたりなどありませんか？お子さんを出産したお体にはホルモンバランスの低下、出産による疲労、育児による疲れなど、さまざまな身体の負担がかかりま…続きを見る
  • 美容鍼について
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/25
    投稿者：
    小松 萌果
    美容鍼について
    こんにちは！セレネ整骨院おゆみ野院です！今回は美容鍼のご紹介をしていきます。～美容鍼で期待できる効果～・リフトアップ効果・シミの軽減・目の下のクマの改善・お顔全体のトーン…続きを見る
  • 環境の変化による体調不良に気をつけましょう！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/24
    投稿者：
    小松 萌果
    環境の変化による体調不良に気をつけましょう！
    こんにちは！セレネ整骨院おゆみ野院です！寒さも和らぎ、過ごしやすい季節になりましたね！あっという間に4月になり環境が変わる方も少なくありません。春の体調不良の大きな原因が…続きを見る
  • 花粉症対策してますか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/23
    投稿者：
    小松 萌果
    花粉症対策してますか？
    こんにちは！セレネ整骨院おゆみ野院です！最近花粉に悩まされている方も多いのではないでしょうか。本来なら無害な花粉が体に異常をもたらすのは、免疫機能が大きく関わってきます！…続きを見る
  • 冷え性ってどんな症状？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/21
    投稿者：
    金子 拓哉
    冷え性ってどんな症状？
    冷え性の原因は、主に血行が悪くなることです。血液の流れが悪くなると、毛細血管に温かい血液が流れず、血管が収縮して手足などが冷えてしまいます。また、身体に必要な酸素や栄養素…続きを見る
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