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【骨盤矯正・整体】 セレネ整骨院　おゆみ野院

コツバンキョウセイ　セイタイ　セレネセイコツインシンキュウイン　オユミノイン

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セレネ整骨院 おゆみ野院のブログ

最新ブログ一覧

203件のブログがあります

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  • 運動していますか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/15
    投稿者：
    小松 萌果
    運動していますか？
    こんにちは！セレネ整骨院おゆみ野院です！みなさんは定期的に運動できていますか？？セレネ整骨院のメニューがパワーアップしたのでご紹介します！ファストトレーニング（加圧トレー…続きを見る
  • 似ているようで違う頭痛の種類
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/13
    投稿者：
    小松 萌果
    似ているようで違う頭痛の種類
    こんにちは！セレネ整骨院おゆみ野院です！頭痛に悩まれている方も多いですが、自分の頭痛の種類を把握している方は少ないかもしれません！よく耳にする２つの頭痛を比べます！【偏頭…続きを見る
  • 眼精疲労に注意！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/8
    投稿者：
    小松 萌果
    眼精疲労に注意！
    こんにちは！セレネ整骨院おゆみ野院です！ちょうど新生活のシーズン、肩に力を入れて頑張ってしまうかたも多いのではないでしょうか！特に花粉や、黄砂が多いこの時期・目が疲れる・…続きを見る
  • 紫外線ケア！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/6
    投稿者：
    小松 萌果
    紫外線ケア！
    こんにちは！セレネ整骨院おゆみ野院です！「紫外線」と言うと、「夏」のイメージが強いかもしれません！実は紫外線は、曇っていようが、室内にいようが、年中降り注いでいます。紫外…続きを見る
  • 本日も元気に営業中！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/5
    投稿者：
    金子 拓哉
    本日も元気に営業中！！
    肩こり・腰痛・骨盤矯正ならセレネ整骨院おゆみ野院へおはようございます！千葉市緑区おゆみ野にあります、セレネ整骨院鍼灸院おゆみ野院ですヽ(´▽｀)/身体を冷やさないようにお気…続きを見る
  • 本日も元気に営業中！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/29
    投稿者：
    金子 拓哉
    本日も元気に営業中！
    肩こり・腰痛・骨盤矯正ならセレネ整骨院おゆみ野院へおはようございます！千葉市緑区おゆみ野にあります、セレネ整骨院鍼灸院おゆみ野院ですヽ(´▽｀)/身体を冷やさないようにお気…続きを見る
  • 水分不足
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/28
    投稿者：
    金子 拓哉
    水分不足
    今回は、水分補給の目安と方法についてお伝えします。1日の水分補給の目安は2リットル前後と言われていますが、水分から補給する必要のある量は、1.2～1.5リットルとされています。理…続きを見る
  • 運動後の入浴に注意！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/27
    投稿者：
    金子 拓哉
    運動後の入浴に注意！
    皆さんは運動後にお風呂に入ると思います。ですが、運動直後すぐに入浴をすることは良いとはされていません。その理由は、疲労物質と血液循環です。運動直後は、身体に疲労物質が出て…続きを見る
  • どんな体勢で寝てますか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/25
    投稿者：
    金子 拓哉
    どんな体勢で寝てますか？
    普段どんな体勢で寝ていますか？よく眠れていますか？朝起きたとき腰や首が辛くなることはありませんか？寝るとき、仰向けで寝る人もいれば、横向き、うつ伏せでねる人もいると思いま…続きを見る
  • ストレートネック
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/25
    投稿者：
    金子 拓哉
    ストレートネック
    産前からある痛みが産後にまで続いたりなどありませんか？お子さんを出産したお体にはホルモンバランスの低下、出産による疲労、育児による疲れなど、さまざまな身体の負担がかかりま…続きを見る
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