最新ブログ一覧
203件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/31
- 投稿者:
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小松 萌果
肩が重い、首が張る、リラックスしづらい…。そんな人に多いのが、呼吸が浅くなっている状態です。忙しい日常やスマホ操作が続くと、無意識に呼吸が浅くなり、肩や首の筋肉が緊張しや…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/30
- 投稿者:
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小松 萌果
生理の時期って、なんとなく身体が重かったり、いつもより疲れやすかったりしますよね。毎月のことだから「もう慣れた…」と思いがちですが、ちょっとした食べ物や習慣でラクになるこ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/29
- 投稿者:
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小松 萌果
「立ち上がるとフラッとする」「動いていないのに目が回る感じがする」といっためまい症状も、冬に増えやすい不調の一つです。1月は寒暖差が大きく、自律神経が環境の変化についてい…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/27
- 投稿者:
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澤柳 孝太
寒い季節になると頭痛が頻繁に起こるという方は少なくありません。特に1月に多いのが、首や肩の緊張が原因となる緊張型頭痛です。寒さによって血管が収縮し、さらに自律神経のバラン…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/26
- 投稿者:
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小松 萌果
1月は「身体は疲れているのに眠れない」「夜中に何度も目が覚める」といった不眠の相談が増える時期です。冬の不眠は、精神的な問題だけでなく自律神経の切り替えがうまくいっていな…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/25
- 投稿者:
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小松 萌果
1月になると「肩が重い」「首まで張ってつらい」と感じる方が急増します。冬の肩こりは単に寒さによる血行不良だけでなく、呼吸の浅さが大きく関係していることをご存じでしょうか。…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/23
- 投稿者:
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小松 萌果
肩こりや腰痛を感じている方の多くは、日常生活の中で無意識のうちに同じ動作や姿勢を繰り返しています。片側に体重をかけて立つ、足を組む、スマートフォンを長時間見るなどの小さな…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/22
- 投稿者:
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小松 萌果
交通事故後の身体の不調は早めのケアが大切です。交通事故に遭った直後は、目立ったケガや強い痛みがなく、「大丈夫そうだから」とそのまま過ごしてしまう方も少なくありません。しか…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/20
- 投稿者:
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小松 萌果
骨盤は身体の土台となる大切な部分で、骨盤のバランスが崩れることで、腰痛や肩こり、姿勢の乱れなどさまざまな不調につながることがあります。長時間の座り姿勢や足を組むクセ、片側…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/19
- 投稿者:
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小松 萌果
「仕事や家事で日中は時間が取れない」「夕方以降でないと通えない」という方も多いのではないでしょうか。当院は、朝9時から夜9時まで受付しており、ライフスタイルに合わせて無理な…
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セレネ整骨院 おゆみ野院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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