最新ブログ一覧
203件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
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小松 萌果
1月は寒さが厳しく、生活リズムも乱れやすい時期です。年末年始の疲れが残っていたり、食事や睡眠の時間が不規則になったりすることで、自律神経のバランスが崩れやすくなります。そ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
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小松 萌果
足先が冷えると、つい靴下を重ね履きしたくなりますが、実は冷えの原因は足首やふくらはぎの動き不足にあることが多いです。ふくらはぎは「第二の心臓」とも呼ばれ、血液を心臓へ戻す…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
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小松 萌果
「手足が冷たい」「下半身が冷える」と感じる方は多いですが、その原因の一つに骨盤周りの血流低下があります。骨盤周囲には大きな筋肉や血管が集まっており、この部分が硬くなると血…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
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小松 萌果
冬はこたつやソファで過ごす時間が増えやすくなります。しかし、この時の姿勢が体の不調を引き起こす原因になることがあります。背中を丸めた姿勢や、片側に体重をかけた座り方が続く…
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冬になると肌がカサつく、メイクが崩れやすい、顔がくすんで見える…そんな乾燥トラブルを感じていませんか？外の寒さと室内の暖房により、冬は一年の中でもっとも肌が乾きやすい季節…
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1月は一年の中でも最も気温が低く、冷え・むくみ・肩こりが悪化しやすい時期です。冷えると血流が滞り、体の中に老廃物が溜まりやすくなるため、だるさや頭痛につながる場合も。ポイ…
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1月は“正月太り”でご来院される方が増える時期です。とはいえ、食べすぎだけが原因ではありません。座りっぱなし・運動不足・骨盤のゆがみによって、むくみやすく代謝が落ちてしま…
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年末年始は、生活リズムが乱れやすく、体も重くなりがちです。睡眠不足、暴飲暴食、運動不足…これが続くと、肩こり・むくみ・だるさが現れやすくなります。新しい年を気持ち良くスタ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
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小松 萌果
託児サービスのご予約も受け付けております！人数制限を設けておりますので、お電話のみご予約可能です。託児のご利用以外でもお子さんも一緒に来ていただけます！施術スペースに一緒…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
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小松 萌果
産後は、ホルモンバランスの変化や睡眠不足などで、心が不安定になりやすい時期です。気持ちが沈んだり、涙が出たりするのは、頑張りすぎている証拠です。そんなときこそ、体を整える…
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セレネ整骨院 おゆみ野院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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