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【骨盤矯正・整体】 セレネ整骨院　おゆみ野院

コツバンキョウセイ　セイタイ　セレネセイコツインシンキュウイン　オユミノイン

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  • 千葉県千葉市緑区おゆみ野３-13-11
  • JR鎌取駅徒歩5分［鎌取］［美容鍼］［保育士在籍］［産後の骨盤矯正］

セレネ整骨院 おゆみ野院のブログ

最新ブログ一覧

203件のブログがあります

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  • 季節の変わり目の頭痛肩こり！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/11
    投稿者：
    小松 萌果
    季節の変わり目の頭痛肩こり！
    季節の変わり目に増える頭痛や肩こりの原因と対処法9月は、日中は暑くても朝晩は冷えるなど気温差が大きく、さらに台風などで気圧の変化も激しい季節です。こうした環境の変化は自律…続きを見る
  • 夏の疲れをリセット！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/8
    投稿者：
    小松 萌果
    夏の疲れをリセット！
    夏の疲れをリセット！整骨院でできる体のメンテナンス9月は「なんとなく体がだるい」「肩こりや腰痛が続く」と感じる方が多い時期です。これは、夏の暑さや冷房の影響で体が冷えたり…続きを見る
  • 空きあります！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/7
    投稿者：
    小松 萌果
    空きあります！
    本日のご予約にまだ空きがございます！　お子さんも一緒に来ていただけます！1人で待っていられる、キッズルームで遊んでいられるお子さん大歓迎です。ぜひ一度ご相談ください！また…続きを見る
  • 夏のギックリ腰
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/6
    投稿者：
    小松 萌果
    夏のギックリ腰
    「夏に多いギックリ腰、その原因は“冷えと油断”？」「夏にぎっくり腰？」と思うかもしれませんが、実はこの季節、意外と多いんです。冷房による冷えで筋肉がこわばり、突然の動作で…続きを見る
  • 長期休みこそ事故に気をつけて！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/1
    投稿者：
    小松 萌果
    長期休みこそ事故に気をつけて！
    「夏は交通事故が増える？もしもの時の整骨院での対応」お盆や夏休みの長距離運転、お出かけの増加に伴い、交通事故が多くなる季節です。軽い接触事故でも、首や腰への衝撃があとから…続きを見る
  • 姿勢チェック！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/24
    投稿者：
    小松 萌果
    姿勢チェック！
    「夏休みは“子どもの姿勢”を見直すチャンス！」夏休み中、お子さんはゲームやスマホ、長時間の座り姿勢が増えていませんか？猫背や前かがみの姿勢がクセになると、肩こりや集中力の…続きを見る
  • 睡眠の質をあげましょう
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/23
    投稿者：
    小松 萌果
    睡眠の質をあげましょう
    「暑くて寝れない…睡眠の質を整える簡単な方法」暑さや湿気で寝苦しい夜が続いていませんか？睡眠の質が落ちると、疲れが抜けず、肩こりや腰痛、自律神経の乱れにもつながります。寝…続きを見る
  • 健康寿命を伸ばしましょう！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/18
    投稿者：
    小松 萌果
    健康寿命を伸ばしましょう！
    1、健康寿命をのばすには、日々の体のケアが大切！痛みや不調をそのままにせず、早めに整骨院でメンテナンスを。2、元気に動ける体づくりが、健康寿命を延ばすカギ！関節や筋肉の動き…続きを見る
  • 「お盆休み明けの不調は“整骨院でリセット”」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/17
    投稿者：
    小松 萌果
    「お盆休み明けの不調は“整骨院でリセット”」
    お盆休みは、旅行や帰省、普段と違う生活リズムで体に疲れがたまりがちです。長時間の車移動や座りっぱなし、寝具の違いなどが腰痛や肩こりの原因になることも。「なんとなくだるい」…続きを見る
  • 夏野菜を食べましょう！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/16
    投稿者：
    小松 萌果
    夏野菜を食べましょう！
    夏野菜を食べるとさまざまな良い効果があります！1、夏野菜で内側から熱中症対策！トマトやキュウリなどの夏野菜は、水分やカリウムが豊富で体の熱をやわらげてくれます。2、紫外線ダ…続きを見る
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