最新ブログ一覧
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【頭皮が硬くなる原因は、ストレスと脳疲労】・パソコンやスマートフォンの画面を見続けることによる眼精疲労・莫大な情報量を処理することによる脳疲労・ストレス・不摂生・睡眠不足…
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【深い眠りにつく為には…】・リラックスすること・就寝1時間前の入浴。ぬるめのお風呂に入り、ゆったり過ごす事で副交感神経を優位にします。心身リラックスして寝つきが良くなりま…
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むくみを気にされているお客様も多くいらっしゃるので今回はむくみ対策についてお話します！皆様むくみと言われて一番最初に思い浮かべるのはどこですか？お顔や手指も気になると思う…
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人間にはコントロールができない”自律神経”というものがあります！朝から昼にかけて優位になり運動中や食事中に活発になる「交感神経」入浴中や睡眠時、夕方から夜にかけて優位にな…
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脳疲労とは大量に入ってきた情報を、脳が処理しきれず集中できなくなったり、仕事中にミスが生まれやすくなった状態をいいます！脳疲労が続くと、自律神経の乱れやうつなど、身体に影…
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デスクワークが多い現代は肩こりや首こりが悪化しやすく悩まれている方がとても多くみられます。首凝りを解消しませんか！特に首の両脇は「自律神経」の通り道でもあるため流れが悪く…
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当店は薄暗く、日光もほとんど入ってきません！そのため、光による目元の刺激が少なく身体をしっかり休ませることができます！ドライヘッドスパはカーテンで仕切るお店が多いのですが…
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ストレートネックは悪い影響すごいんです。。首こり、肩こり、頭痛、眼精疲労、自律神経の乱れ、猫背、めまい、吐き気、耳鳴り、、やばいですよね、、前に出て下を向いてる重たい頭は…
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自分の頭皮が硬いか分かりますか？硬いと言われたことある方もいるのではないでしょうか？そこでセルフチェックで頭皮の状態確認してみましょう！・ボールを掴むみたいに頭皮を掴みま…
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お客様の中に眼精疲労が辛いですとよく言われます。ドライヘッドスパをして症状を軽減する以外にできるセルフケアをご紹介します♪・明るさの調整:明るすぎる照明やディスプレイを適…
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ググ(gugu)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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