最新ブログ一覧
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寒暖差疲労暑かったり雨降ってすずしくなったり最近多いですね、、気温の変化が激しい環境下では体にストレスがかかり、自律神経が乱れる事で体調不良を引き起こすリスクが高まります…
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美容室でやるヘッドスパとリラクゼーションサロンのドライヘッドスパ違いは何なの?? って思う人もいると思います。簡単にご説明するとシャンプーして頭皮と髪が濡れた状態で施術する…
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自分の耳をつまんでつまんでぐるぐる回してみて、痛いな…と感じた人は耳が硬くなってます！耳と自律神経は深く関わってるんです！！耳にもつぼがたくさんあるのです耳には自律神経繊…
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髪は血液でできています！ただみなさんが食べた食べ物や、飲んだ飲み物が、栄養にかわって全身にめぐったあと「最後」 に髪の毛へと運ばれます。だからこそ栄誉バランスを考え、頭皮…
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ドライヘッドスパは、ただスッキリするだけでなくアロマとの融合により、より効果を実感できます！アロマテラピーは効果があり、場合によっては薬に匹敵するほどの効果が出ることもあ…
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「ドライヘッドスパに興味はあるけれど、どんな効果があるのか分からない」という方は多いのではないでしょうか？「ドライヘッドスパ」は髪を濡らさずに頭皮をマッサージする無水ヘッ…
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【頭皮が硬くなる原因は、ストレスと脳疲労】・パソコンやスマートフォンの画面を見続けることによる眼精疲労・莫大な情報量を処理することによる脳疲労・ストレス・不摂生・睡眠不足…
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【深い眠りにつく為には…】・リラックスすること・就寝1時間前の入浴。ぬるめのお風呂に入り、ゆったり過ごす事で副交感神経を優位にします。心身リラックスして寝つきが良くなりま…
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人間にはコントロールができない”自律神経”というものがあります！朝から昼にかけて優位になり運動中や食事中に活発になる「交感神経」入浴中や睡眠時、夕方から夜にかけて優位にな…
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脳疲労とは大量に入ってきた情報を、脳が処理しきれず集中できなくなったり、仕事中にミスが生まれやすくなった状態をいいます！脳疲労が続くと、自律神経の乱れやうつなど、身体に影…
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ググ(gugu)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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