最新ブログ一覧
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ドライヘッドスパは、ただスッキリするだけでなくアロマとの融合により、より効果を実感できます！アロマテラピーは効果があり、場合によっては薬に匹敵するほどの効果が出ることもあ…
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「ドライヘッドスパに興味はあるけれど、どんな効果があるのか分からない」という方は多いのではないでしょうか？「ドライヘッドスパ」は髪を濡らさずに頭皮をマッサージする無水ヘッ…
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【頭皮が硬くなる原因は、ストレスと脳疲労】・パソコンやスマートフォンの画面を見続けることによる眼精疲労・莫大な情報量を処理することによる脳疲労・ストレス・不摂生・睡眠不足…
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【深い眠りにつく為には…】・リラックスすること・就寝1時間前の入浴。ぬるめのお風呂に入り、ゆったり過ごす事で副交感神経を優位にします。心身リラックスして寝つきが良くなりま…
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人間にはコントロールができない”自律神経”というものがあります！朝から昼にかけて優位になり運動中や食事中に活発になる「交感神経」入浴中や睡眠時、夕方から夜にかけて優位にな…
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脳疲労とは大量に入ってきた情報を、脳が処理しきれず集中できなくなったり、仕事中にミスが生まれやすくなった状態をいいます！脳疲労が続くと、自律神経の乱れやうつなど、身体に影…
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デスクワークが多い現代は肩こりや首こりが悪化しやすく悩まれている方がとても多くみられます。首凝りを解消しませんか！特に首の両脇は「自律神経」の通り道でもあるため流れが悪く…
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目の使い過ぎで目から全身に疲れを感じる状態を眼精疲労と呼びます！画面を長時間見たりメガネやコンタクトで目に負担がかかることなどで起こりますが精神的なストレスも原因になって…
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当店は薄暗く、日光もほとんど入ってきません！そのため、光による目元の刺激が少なく身体をしっかり休ませることができます！ドライヘッドスパはカーテンで仕切るお店が多いのですが…
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お客様の中に眼精疲労が辛いですとよく言われます。ドライヘッドスパをして症状を軽減する以外にできるセルフケアをご紹介します♪・明るさの調整:明るすぎる照明やディスプレイを適…
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ググ(gugu)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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