シミケアセンモンテン メディカルエステエヌミー
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エヌミー(N me)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/7/17
- 今からできるお肌のくすみ対策
- 毎日の暑さで、なんだか身体がだるかったり疲れやすかったり……
そんな時は、お肌もくすみやすくなっています。
今回は、簡単にできる「血行促進＝お肌のくすみ解消法」をお伝えしますね。
「よく夕方から顔がくすむ」「目の下のクマが目立ってくる」というお声、よく伺います。
その原因は、乾燥や肌代謝の低下、そして血行不良。
夏は冷房や冷たい飲み物で身体が冷えやすく、血行が滞りやすいんです。
さらに、お仕事などで長時間同じ姿勢が続くと、血流が悪くなり、お肌がどんよりしがち。
そんな時は、お仕事中にもできる‘’ちょっとしたケア‘’をぜひ試してみてください(*^^*)
☆おすすめ簡単ケア
首を左右に大きく回しましょう。
ラジオ体操でやったことがある方も多いと思いますが、これだけで首回りの血流がスムーズになります。
ポイントは、肩がしっかり動くくらい大きく回すこと。
たったこれだけでも、お顔の血色はふわっと明るくなりますよ◎
一日数回、思い出した時にやってみてくださいね。
自宅に帰ったら、ゆっくり湯舟に浸かりその日の冷えはその日にとりましょう♪
―――――――――――――――――――
４０代からの透明感ある素肌づくり
毎日鏡を見るのが楽しみになる
【シミ専門】メディカルエステNme(エヌミー)
〈アクセス〉 札幌市中央区大通り
地下鉄東西線 西11丁目駅 ３番出口～５分
大通駅～徒歩８分
〈営業時間〉
平日 9:30～21:00 土日祝 9:30～18:30
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