アジアンリラクゼーションヴィラ ホンゴウテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 愛知県名古屋市名東区上社３丁目１０２番地 東名ビルディング１０３
- 本郷駅より徒歩3分
アジアンリラクゼーション ヴィラ 本郷店(asian relaxation villa)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/12/13
- 頭痛対策はこちら！
- こんにちは！asian relaxation villa本郷店の加藤です☆
年中、地味に悩まされる「頭痛」
今回はそんな頭痛の対策をいくつかピックアップしてみました◎
１、水分補給
脱水症状で頭痛が起こるとことがあるため、日常的にこまめに水分を摂ることが大切！
２、休息
疲れやストレスが頭痛を引き起こすことも…
睡眠とリラックスを意識して～(*^^*)
３、マッサージ
首や肩、頭のマッサージが緊張型頭痛の緩和になる
４、生活習慣改善
規則的な食事と運動、ストレス管理が頭痛予防に◎
どれか1つでも意識できたら悩みが消えるかも…！？
当店では、「３、マッサージ」で皆様の頭痛悩みをお助けできますヽ(^o^)丿
・肩凝りが辛い
・首、頭が痛い
・パソコンやスマホを見ることが多く目が疲れる…
そんな方は是非！一度ヴィラの「ヘッドスパ」をお試しくださいませ♪
今月も残り半月！
師走の忙しさでお身体の疲れが抜けにくい時期となっておりますので
こまめなメンテナンスでしっかりとケアしていきましょう(^-^)
皆様のご来店を心よりお待ちしております☆
おすすめクーポン
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¥5,400 【お得なセット】もみほぐし45分＋ヘッドスパ30分 ￥5,400
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