最新ブログ一覧
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産後のママたちにとって、長時間の授乳や抱っこが続くと腰や肩への負担が増え、姿勢が崩れやすくなります。この悪い姿勢が続くと、慢性的な腰痛や肩こりを引き起こす原因になりかねま…
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片頭痛と前頭位の関係性首の歪みが原因かも？「慢性的な片頭痛に悩んでいる」「薬を飲んでも根本的に治らない」そんなお悩みを抱えている方、実は“首の位置”が関係しているかもしれ…
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今日は太もも裏(ハムストリングス)についてお話ししていきたいと思います！ハムストリングスは、ひとつの筋肉だけではなく、三つから成り立ち、お尻から膝裏にかけてをつないでいる筋…
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【肩甲骨治療6つのメリット】肩甲骨の動きについて(1)バストUP、スタイルUP肩甲骨が外に開いたまま硬くなると、胸の大胸筋や小胸筋は縮んだ状態になります。更に血流が悪くなってハリ…
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足の長さが違うかも？」と感じたことはありませんか？下肢長差は、左右の足の長さに差がある状態を指し、骨盤の歪みとも深く関係しています。○下肢長差と骨盤の関係下肢長差は、生ま…
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本日は寝起きに腰痛が起こる理由をお伝えします！◎寝具が合っていない合わない寝具を使っていることで寝起きに腰痛が出るケースは少なくありません！例えばマットレスや敷布団が柔ら…
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治り辛い肩こりになる大きな原因は、特定の筋肉に負担をかけているという事です。特定の筋肉に負担がかかる理由は主に二つです。日常生活動作姿勢姿勢というのは何処か一部分がおかし…
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今回は立ち仕事による身体への影響についてお話します(*^-^*)長時間同じ姿勢で立ちっぱなしの仕事をする方は、足への負担がかかりやすく、下半身の筋肉に疲労がたまる事で身体全体の…
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- 投稿日：
- 2025/7/31
- 投稿者：
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浦井 勇輔
朝起きた時のスッキリ感を、毎日感じていますか？感じられていない人は以下の項目は何個当てはまりますか？・就寝時間が0時以降が多い・夕食の時間が20時を回るときが多い・首肩のこ…
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【肩甲骨治療6つのメリット】肩甲骨の動きについて(1)バストUP、スタイルUP肩甲骨が外に開いたまま硬くなると、胸の大胸筋や小胸筋は縮んだ状態になります。更に血流が悪くなってハリ…
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はぴねす鍼灸整骨院 天六院のクーポン
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はぴねす鍼灸整骨院 天六院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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