最新ブログ一覧
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今回は猫背が良くない理由のお話しをします！猫背がよくない理由は、見た目の問題だけでなく、健康面や精神面にも悪影響を及ぼすからです。猫背は、背中が丸まっている状態のことを指…
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今回は立ち仕事による身体への影響についてお話します(*^-^*)長時間同じ姿勢で立ちっぱなしの仕事をする方は、足への負担がかかりやすく、下半身の筋肉に疲労がたまる事で身体全体の…
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骨盤が歪む原因の多くは、日常生活での動作によるものと言われています。骨盤は全身を支える「土台」とも言える骨格。上半身や内臓を支えたり、歩行による衝撃を和らげたりする役割を…
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本日は、EMSについてです！！・体重を減らしたい・ウエストを引き締めたい・ポッコリお腹を引っ込めたい・良い姿勢をキープしたい・産後で太った体を産前に戻したい・デスクワークで…
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本日は腰痛についてお話ししたいと思います！腰痛には様々な原因の筋肉があります。・腰周りの筋肉・お尻の筋肉・太もも裏の筋肉などが上げられます。また骨盤の歪みも考えられます。…
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今回は立ち仕事による身体への影響についてお話します(*^-^*)長時間同じ姿勢で立ちっぱなしの仕事をする方は、足への負担がかかりやすく、下半身の筋肉に疲労がたまる事で身体全体の…
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朝起きた時のスッキリ感を、毎日感じていますか？感じられていない人は以下の項目は何個当てはまりますか？・就寝時間が0時以降が多い・夕食の時間が20時を回るときが多い・首肩のこ…
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- 投稿日：
- 2025/5/31
- 投稿者：
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浦井 勇輔
産後のママたちにとって、長時間の授乳や抱っこが続くと腰や肩への負担が増え、姿勢が崩れやすくなります。この悪い姿勢が続くと、慢性的な腰痛や肩こりを引き起こす原因になりかねま…
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- 投稿日：
- 2025/5/31
- 投稿者：
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小田 彰人
1.首こりによる脳への影響首こりの状態が慢性的に続いてしまうと首周りの筋肉が硬くなることにより、脳や目に流れる血流が低下してしまい、頭がぼーっとして考える力が落ちたり、眼精…
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- 投稿日：
- 2025/5/30
- 投稿者：
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小田 彰人
出産後、「腰痛がつらい」「体型が戻らない」「なんとなく疲れやすい」といったお悩みはありませんか？実はそれ、骨盤のゆがみが関係しているかもしれません。妊娠中～出産にかけて、…
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はぴねす鍼灸整骨院 天六院のクーポン
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はぴねす鍼灸整骨院 天六院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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