最新ブログ一覧
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日常生活でスマホやパソコンを使う機会が多いと思います。すると感じるのが肩こりや首コリ。実際、当院に来られる方にもとても多くいらっしゃいます。そもそも、なぜ起こるのか？？不…
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皆さんこんにちは！産後骨盤矯正のご紹介です！妊娠中から出産準備のために骨盤や股関節の靱帯が緩みみるみる骨盤が広がります！これにより出産がスムーズに行われるので必要なことで…
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こんなお悩み、ありませんか？実は、姿勢や筋肉の緊張が原因で睡眠の質が低下していることがあります。今回は、整体で改善できる快眠ケアについてお話しします！1. 睡眠と姿勢の関係…
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EMＳについて！！！EMSを使うことで、こんな効果が期待できます！インナーマッスルの強化姿勢改善・骨盤の安定基礎代謝アップでダイエットサポート腰痛・肩こりの予防や改善冷え・む…
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こんにちは！急激に痛みが伴う「足が攣る」現象、みなさんも一度は経験したことあるのではないのでしょうか？この季節につりやすい原因は「冷え」が大きく関係しています！ふくらはぎ…
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日中は随分と暖かくなりましたね！その反面、朝晩の冷え込みが目立つようになりました…加えて、今週末は日中も気温が下がるようです。そんな寒暖差のある時期によく現れるのが自律神…
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おはようございます！本日は姿勢についてお話ししていきたいと思います！姿勢が悪くなる原因は・長時間のデスクワーク・スマホの使用・運動不足による筋力低下・画面の高さが合ってい…
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凝り固まった筋肉を鍼で柔らかくし血流をよくすることが出来ます！そうすることで肩こりや頭痛、冷え症にも効果が出ます！お顔やお身体のお悩みがある方は当院にご相談ください！★は…
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脊柱管狭窄症って何？脊柱管狭窄症は、背骨の周りにある「脊柱管」と呼ばれる部分が狭くなることで、神経や脊髄が圧迫される病気です。これによって、腰や足の痛み、しびれ、筋力の低…
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こんにちは！本日はぎっくり腰についてお話ししていきたいと思います！ いわゆる「ぎっくり腰」は急に起こった強い腰の痛み（腰痛）を指す一般的に用いられている名称（通称）で、病…
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はぴねす鍼灸整骨院 天六院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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