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はぴねす鍼灸整骨院 天六院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/19
- 【腰痛】はぴねす鍼灸整骨院 天六院
- 本日は腰痛についてお話していきたいと思います！
季節の変わり目にぎっくり腰になりやすいのは、寒暖差による血行不良で筋肉が硬くなり、無理な動きが腰に負担をかけるためです。特に、秋口のように気温が下がる時期や、天候が不安定で気温が急激に変化する時期にリスクが高まります。
腰痛の対策として、骨盤矯正は歪みを整えて腰への負担を減らし、姿勢を改善します。
〈骨盤矯正が腰痛に効果的な理由〉
・腰の負担軽減: 骨盤の歪みを整えることで、腰にかかる負担が分散され、筋肉の緊張が和らぎます。
・姿勢の改善: 骨盤が正しい位置に戻ることで、背骨がまっすぐになり、猫背や反り腰などの姿勢不良が改善されます。
・血行促進: 骨盤が正しい位置になると、血流がスムーズになり、腰や周辺の筋肉のコリやハリが軽減されます。
・筋力バランスの調整: 正しい姿勢を支えるためのインナーマッスルが働きやすくなり、腰が安定します。
腰痛に困りの方は是非ご活用下さい！
★はぴねす鍼灸整骨院天六院★
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梅田からも通院可能な距離
営業時間
（月曜日～金曜日）
10:00～14:00 16:00～20:30
（土曜日・祝日）
9:00～18:00
（日曜日）
9：00～17：00
TEL：06-0679-5887
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施術スタッフ
関 瞬也セキ シュンヤ
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