エステティックサロン ブルー マツエテン
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- 島根県松江市東朝日町１２４－１ 田中商事ビル３階
- 山陰本線松江駅南口より徒歩5分 【無料駐車場完備】
ブルー 松江店(BLV)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/19
- いいことづくし！湯船に浸かったほうがいい理由！
- 皆さまこんにちは！
BLV松江店です。
今回はお風呂の健康効果とオススメの入浴法をご紹介いたします♪
湯船に浸かるといい事がたくさんあるんですよ(*^。^*)
★湯船に浸るメリット★
・疲労回復効果
・リラックス効果
・冷えを防ぐ効果
・足のむくみ解消
・安眠効果 などなど
★効果バツグン！オススメの入浴方法★
・就寝１～２時間前に入る
・温度は４０℃ぐらい、湯量は肩まで浸かるくらい(全身浴)
全身浴の場合１０分程度浸かるのがおすすめです。
入浴中・入浴前後の水分補給も忘れずにしましょう♪
*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*
島根県松江市東朝日町124-1 3F
BLV 松江店
電話番号 ： 0852-67-7134
営業時間 ： 11：00～20：00
定休日 ： 毎週月曜日、不定休
投稿者
BLV松江店
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