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和のリフレッシュ

ワノリフレッシュ

  • リラク
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  • 千葉県市川市行徳駅前1-6-15 キャロットハウス104号
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和のリフレッシュのブログ

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100件のブログがあります

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  • 冬の果物が持つダイエット効果について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/5
    投稿者:
    佐藤
    皆さんおはようございます。急に冬らしい寒さになりましたが みなさん体調は崩されていませんか??今日は冬のくだものが持つダイエット効果について ご紹介いたします☆・キウイ→ キ…続きを見る
  • 浦安駅側の花屋お勧め!
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/31
    投稿者:
    佐藤
    浦安駅から出て右側ますっく歩き、元市場の方面で。安くて綺麗の花いっぱい飾っています。
  • 甘い物食べたいは身体が疲れてサインです
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/31
    投稿者:
    佐藤
    皆さんおはようございます♪甘い物が食べたい時の身体のサイン! 原因は、、、 疲労が原因です!!そんな方におすすめの食べ物は、 肉類、卵、魚、大豆製品、果物 です♪甘い物が食べた…続きを見る
  • ダイエット中の外食について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/27
    投稿者:
    佐藤
    みなさん、こんにちは!本日はダイエット中の外食についてです☆ダイエット中の外食は、選び方やタイミングなど 難しいことも多いですよね。外食のときは無理のないルールを決めておく…続きを見る
  • ダイエット料理
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/26
    投稿者:
    佐藤
    皆さんおはようございます。野菜がいっぱい摂れてヘルシーだからお鍋ならいっぱい食べても大 丈夫! そう思っていませんか、、 実はお鍋は種類によっては太りやすいお鍋になってしまう…続きを見る
  • すっぱいものが食べたい時の身体のサインです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/25
    投稿者:
    佐藤
    皆さんこんにちは! すっぱいものが食べたい時の身体のサインです! 原因は、、、 胃腸が弱ってる!!そんな方におすすめの食べ物は、 キャベツ、乳製品、バナナ、ささみ、大豆類 です♪…続きを見る
  • バラが綺麗
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/24
    投稿者:
    佐藤
    朝起きたら庭のバラが咲いていた、思わず綺麗だなと思いました。来店客様もう見せたいな。マッサージのような/癒し/リンパマッサージのような/ドライヘッドスパ/アロママッサージよう…続きを見る
  • はちみつの紹介
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/23
    投稿者:
    佐藤
    皆さんこんばんは!はちみつは、砂糖に比べて低カロリーです! 人間は甘いものを摂取 すると、血糖値が急上昇する特性を持っています。はちみつは、低カロリーのため、血糖値の上昇が…続きを見る
  • ダイエット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    佐藤
    皆さんこんにちは!本日は食事についてです☆みなさん、食事はそのように摂っていますか??痩せない食事になっていせんか??痩せない食事とは。。。・朝から菓子パン→朝から甘いものを…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/20
    投稿者:
    佐藤
    皆さんおはようございます!今回は、ダイエット豆知識クイズを2問出させて頂きます^_^答えは下の方に書いておきますので皆さんも何問答えられるかやっ てみてくださいね!!第1問糖質を…続きを見る

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和のリフレッシュのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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