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アウェア 銀座(aware)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/31
- 呼吸が深まるヘッドスパ
- こんにちは！
awareです。
なにかと気忙しく感じる年度末。
あっという間に日々が過ぎ、いよいよ新年度はじまりを迎えますね。
環境の変化があったり、新しいことに挑戦することがあったり
変化の多いこの時期は、無意識だったけど思い返してみると気を張っていたかも！と 思うことがありませんか？
先日ご来店のお客様に、
「ヘッドスパをすると呼吸が深くできるようになる」とおっしゃっていただきました。
呼吸は自律神経と関わりがあるので、ヘッドスパによってリラックスしていただくと、自然と呼吸が整っていくのです。
また呼吸が整うと、睡眠の質が高まり、体の緊張感が緩和されたりするので、ヘッドスパ後はとても心地よい脱力感を感じていただけると思います。
ぜひ、アロマの香りに包まれながらヘッドスパでご自身を労るケアをしてみませんか？
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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