最新ブログ一覧
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ブルーライトとは、スマートフォンやPCの画面、LED照明からも出ていることが知られており、これまでその負の作用が特に強調されてきました。誤解が多いのですが、ブルーライトはそれ…
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昼寝の驚きの効果をお伝えします♪午後1時～3時頃までに30分以内に昼寝するのがお勧めです♪この時間帯は、本来の睡眠リズムでも眠くなる時間です！上記の時間帯以降に寝ると、夜の睡…
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おはようございます♪BUPURA宇都宮店です(*^▽^*)お水を飲むと健康や美容に良い！と何となく体にいいと分かっていても、何故良いのかまでは知らない方も多いのではないでしょうか？ま…
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暖房を長時間つけていると、部屋に干ししている洗濯物がカラカラに乾いていた...という経験はありませんか？洋服の水分が飛ぶのと一緒で、暖房に長時間さらされると肌の水分量も空気…
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『なぜお顔はたるむのか』と一度は考えたことはありませんか？お顔のたるんでしまう原因はたくさんありますが、＜頭皮のたるみ＞がお顔のたるみに影響しています！顔と頭は一枚の皮膚…
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おはようございます♪BUPURA宇都宮店です(*^▽^*)食生活に偏りあったり、野菜を食べない方、水分をあまりとらない、加齢やストレスなどが原因で便秘になったり、汗をかきにくくなった…
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1.食生活のバランスを整える朝食を抜いたり、昼食はファストフードやインスタント食品、パンやスナック菓子など手軽な食事で済ませたりする人も多いでしょう。食事量が足りない分、ス…
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こんにちは♪BUPURA宇都宮店です(*^▽^*)気づいたらニキビが出来ている....（T_T）そんなお悩みありませんか？季節の変化で肌トラブルを起こしやすい敏感な時期にあたります。ニキビ…
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おはようございます♪BUPURA宇都宮店です(*^▽^*)お肌のくすみが発生していたり、肌荒れがいつまでも治らなかったりする場合は、代謝が落ちてお肌のターンオーバーが上手く促されてな…
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本日は実はやっていませんか？間違ったスキンケアについてのお話です（^-^）NG→ ゴシゴシ擦るクレンジング摩擦はお肌ダメージ大です！！NG→洗顔のお湯が熱すぎる40°Cを超えるお湯…
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ブプラ 宇都宮店(BUPURA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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