ホンカクソウシンアンドコガオサロン ブプラ ウツノミヤテン
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- 栃木県宇都宮市中央５－１６－１１ 平成ファースト２Ｆ
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ブプラ 宇都宮店(BUPURA)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/1
- 美肌のために
美肌の3大要素について（*^_^*）
◆美肌の3大要素◆
・食事
・睡眠
・スキンケア
◆食事◆
肌の材料は、タンパク質であり、タンパク質の材料は
日々の食事です。タンパク質、ビタミン、ミネラルなど...
栄養バランスの整った食事を心がけることで
美しい肌が作られます。
◆睡眠◆
夜22時から2時までの4時間は美肌の
ゴールデンタイムです。
新陳代謝の活発になるこの時間帯をとっておけば
質の良い肌が作られやすくなります。
◆スキンケア◆
洗顔料を使って余分な角質や皮脂を取り除く事で、
肌が綺麗になるだけでなく、正常な新陳代謝の
サイクルも整います。
その上で、化粧水と乳液で保湿をすると、
潤いのある肌を保ちます。※このうち、1つでも欠けていると美しい肌を作る事は
できません。
どれか1つでも欠けていると、効果はありません。
是非、意識されてみてください★
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本格痩身＆小顔サロンBUPURA
【ブプラ宇都宮店】
▽住所：〒320-0806
栃木県宇都宮市中央5-16-11平成ファースト2階
▽電話番号：028-688-8950
▽営業時間：10:00～18:00
▽駐車場：近隣のコインパーキングをご利用ください。
▽店休日：不定休※店舗にお問い合わせお願い致します。
＊ーーーーーーーーーー＊
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エステティシャン
齋藤 サイトウ
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