ホンカクソウシンアンドコガオサロン ブプラ ウツノミヤテン
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ブプラ 宇都宮店(BUPURA)のブログ
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投稿日：2026/4/10
- シミ
今回はシミの原因についてご紹介します♪
シミの原因はいくつかあります。1つ目が紫外線です。
シミの原因の90%以上が紫外線です。
他にもあり、加齢やストレス・摩擦による色素沈着、
睡眠不足、肌の炎症、肌荒れ、ニキビ、
ホルモンバランスの異常などです。
シミ改善に必要なこといくつかあります！
・摩擦の原因を取り除く
・紫外線予防
・保湿...しっかりと化粧水をつける
・お肌の基底のターンオーバーを促進する
美容液を導入する
・お肌の代謝を上げる
→タンパク質を中心とした栄養バランスのいい食事
・生活習慣の見直し
→睡眠や、生活リズムのサイクルを整える
などがあります！！
日頃から紫外線対策していきましょう！
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本格痩身＆小顔サロンBUPURA
【ブプラ宇都宮店】
▽住所：〒320-0806
栃木県宇都宮市中央5-16-11平成ファースト2階
▽電話番号：028-688-8950
▽営業時間：10:00～18:00
▽駐車場：近隣のコインパーキングをご利用ください。
▽店休日：不定休※店舗にお問い合わせお願い致します。
＊ーーーーーーーーーー＊
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