最新ブログ一覧
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この時期は外食など暴飲暴食が続いて、朝起きて鏡を見たら、目が腫れぼったく、ウエストも足もすっきりしない。女性の大敵「むくみ」で悩まされる方が多いです。体は、生活習慣・食生…
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最近ヒートショックという言葉を耳にしませんか？ヒートショックは冬に多く見られるもので、暖かい部屋から寒い部屋への移動など、急激な温度の変化によって血圧が大きく変動し、健康…
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日々のパソコン作業やスマートフォン操作で目が疲れていませんか当店にお越しいただいているお客様の半数近くの方が、気になる症状として『目の疲れ』を挙げられていますパソコンやス…
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当店でご好評だった参鶏湯入荷致しました。カロリーも控えめの98キロカロリー！！腸の調子を整えてて、薬膳食材もたっぷり入っております！お召し上がり方は電子レンジ又は湯煎で簡単…
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風邪が流行ってきていますねよもぎ蒸しでお身体をじんわり中から温めて免疫力を高めていきましょうo(^o^)oよもぎ蒸しの蒸気には、殺菌作用や炎症を抑えてくれる効果が期待できます！…
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リラックス効果：よもぎの香りや温熱効果によって、心身がリラックスし、副交感神経が優位になることで自律神経が整いやすいとされています。これにより、ストレスの軽減や安眠効果が…
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本日はよもぎ蒸しのダイエット効果についてご説明致します。１．脂肪燃焼効果体を内側から温めるため基礎代謝が向上し、基礎代謝が上がることで、脂肪が燃焼しやすくなりす。これはダ…
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よもぎ蒸しってどんな流れでするのか？？と疑問に思われる方のために簡単にまとめてみました。 1 当店の簡単なカウンセリングシートのご記入現在の症状やお悩み、体質改善についてな…
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最近寒くなってきましたよもぎ蒸しで温活して免疫力もupしませんか本日は、ヨモギのすごい力をご紹介させていただきます!ヨモギは、温める以外にもたくさんの効果が期待できます!!・…
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本日は冬季限定ハーブのご紹介させていただきます。当店の健康の7種類のハーブにプラスされて生姜、乾姜、エキナセア、ギムネマが入っております！体を表面からあたためて免疫機能を…
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アウン(aUN)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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