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女性専門整体院トトノエル西川原院

ジョセイセンモンセイタイイン　トトノエルニシガワライン

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整体院トトノエル 西川原院のブログ

最新ブログ一覧

93件のブログがあります

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  • 産後の運動はいつからOK？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/9/18
    投稿者：
    米原 典子
    産後の運動はいつからOK？
    女性専門整体院トトノエルの米原です♪今日はよくある質問についてです。産後はいつから運動して良いか？その方の身体の状態によって個人差はありますが、産後半年までは筋トレ含む、…続きを見る
  • 繰り返し腰痛が出る人こそ、○○筋トレ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/9/17
    投稿者：
    米原 典子
    繰り返し腰痛が出る人こそ、○○筋トレ
    繰り返し腰痛が出やすい人には特徴があります。それは骨盤の高さが左右違うことです。傾向として骨盤が高い方の腰が痛みが出る事が多いです。なぜでしょうか？それは骨盤に関連するお…続きを見る
  • お子さんと来院可能です♪岡山/子連れ/整体/骨盤矯正
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/9/13
    投稿者：
    米原 典子
    お子さんと来院可能です♪岡山/子連れ/整体/骨盤矯正
    トトノエルの米原です！下中野院、下伊福院と同じように西川原院もお子さんとご一緒に来院して貰えるようになりました。ご予約状況によっては対応不十分な場合がありますので、ご一緒…続きを見る
  • 骨盤ベルトの効果！！！
    ビューティー
    投稿日：
    2024/9/12
    投稿者：
    米原 典子
    骨盤ベルトの効果！！！
    岡山市中区西川原の女性専門整体院トトノエルの米原です♪妊娠中や産後は骨盤ベルトを使っている方が多くいらっしゃいます。ベルトは正しく使わないと全く無意味なので、お伝えしてい…続きを見る
  • 寝起きの首肩こりの原因/岡山/整体/産後
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/9/10
    投稿者：
    米原 典子
    寝起きの首肩こりの原因/岡山/整体/産後
    女性専門整体院の米原です！寝起きから、肩や首が痛いと来られる方がいらっしゃいますが、今はエアコンによる冷えが主な原因となっていることもあります。エアコンが効きすぎた部屋で…続きを見る
  • 産後 腹直筋離開のケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/9/6
    投稿者：
    米原 典子
    産後 腹直筋離開のケア
    産後のお腹がポッコリでて、おへそ付近がシワシワ、仰向けになるとへこみができている、おへその上下に指が2本以上埋まる。出産したのになぜ？？と思うかもしれませんが、それは【腹…続きを見る
  • 骨盤の歪みと腰痛
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/9/5
    投稿者：
    米原 典子
    骨盤の歪みと腰痛
    女性専門整体院トトノエルの米原です＾＾女性のお悩みの中で、『骨盤が歪んでいる気がする』とお悩みの方はとても多いです。骨盤というのは、複数の骨が繋がってできており、子宮や腸…続きを見る
  • 40代～太りやすくなった身体をどう変える？
    ビューティー
    投稿日：
    2024/9/5
    投稿者：
    米原 典子
    40代～太りやすくなった身体をどう変える？
    前回のブログの続きになります(^^)40代頃からおこる基礎代謝の低下や身体の酸化、体内の糖化。正直、コレだけすればOKみたいな甘い考えでは無理です！他にもストレスからくる自律神経…続きを見る
  • 40代～太りやすくなった理由/岡山/ダイエット整体
    ビューティー
    投稿日：
    2024/9/3
    投稿者：
    米原 典子
    40代～太りやすくなった理由/岡山/ダイエット整体
    40～50代になると、昔に比べて太りやすくなった、そう言われる方がとても多いです！一体なぜでしょうか？1 ［基礎代謝が落ちる］何もしてなくても人の体は内臓や脳や筋肉でエネルギー…続きを見る
  • 不動のNo.1メニュー骨盤矯正
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/9/2
    投稿者：
    米原 典子
    不動のNo.1メニュー骨盤矯正
    [なぜ骨盤矯正が人気のNO1メニューなのか？］女性専門整体院トトノエルは旧はぴねす鍼灸整骨院の頃から、ご紹介でたくさんの産後のママさんが来て下さっていました。十数年前は保険診…続きを見る
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