リンパマッサージ ディーテ
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投稿日：2024/12/30
- 四十肩とホルモンバランス
- 調べていて一番しっくりした資料があります。
四十肩（肩関節周囲炎）の発症には、ホルモンバランスの変化が関与している可能性があると考えられています。特に、更年期の女性や加齢によるホルモンの変化がある人に発症することが多かったそうです。
【ホルモンと四十肩の関係】
○エストロゲンの減少
女性の場合、更年期にエストロゲン（女性ホルモン）が減少することで、筋肉や関節の柔軟性が低下しやすくなります。この影響で、関節の炎症が起こりやすくなることが、四十肩の一因とされています。
○ 成長ホルモンの減少
男性女性を問わず、加齢に伴い成長ホルモンの分泌量が減少します。このホルモンは筋肉や腱の修復に関わるため、不足すると回復が遅くなり、四十肩を発症しやすくなる可能性があります。
○ コルチゾール（ストレスホルモン）
慢性的なストレスでコルチゾールが増加すると、筋肉や腱の炎症を引き起こしやすくなります。これも四十肩に影響を与えることがあります。
お客様の中で、更年期やホルモンの話になった時「そういえば、、この時期から肩が痛み始めた」とお答えになる方が数名いました。
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