プラスシンキュウセイコツインケイキュウカマタイン
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ぷらす鍼灸整骨院 京急蒲田院のブログ
2026年3月のブログ一覧
4件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/5
- 投稿者：
- 石原 愛希
朝起きたとき、顎がだるい、こめかみが重い、首の後ろが張っている…そんなことはありませんか？それ、無意識の「食いしばり」が関係しているかもしれません。噛むときに使う咬筋や側…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- 宮成 望
呼吸が浅いと肩がこる？ UP呼吸が浅いと肩がこる？「動いていないのに肩が重い」そんな方は、呼吸が浅くなっているかもしれません。本来、呼吸は横隔膜が中心。でも浅い呼吸が続くと、首や肩の筋肉が代わりに働…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- 上村 秀
長時間のデスクワークやスマホ操作。体は動いていないようで、実は静かな負担がかかり続けています。■ 筋肉は「等尺性収縮」を続けている同じ姿勢を保つとき、筋肉は長さを変えずに…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- 上村 秀
パソコンやスマホを見る時間が長いと、・夕方になると首が重い・後頭部がズーンとする・こめかみが締めつけられるそんな症状が出やすくなります。その背景には、目と首をつなぐ神経の…続きを見る
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●2026/3/5
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