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ぷらす鍼灸整骨院 稲田堤院のブログ
2024年11月のブログ一覧
30件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/30
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
"1.正しい姿勢をキープする立つときは、横から見て耳・肩・腰・足首まで一直線で結べるのが理想です。座るときも椅子に深く腰かけて、耳と肩と腰が一直線になるのを意識します。椅子…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/29
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
"・産後に腰痛が起こる原因1.骨盤のゆるみ妊娠中は、赤ちゃんが産道を通りやすいよう、ホルモンの分泌によって骨盤が緩みます。代表的なのが、卵巣や胎盤、子宮から分泌される「リラ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/26
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
1.天柱（てんちゅう）：頭痛にもおすすめ後頭部の生え際を外側から指でなぞると、首の真後ろに２本の太い筋肉があります。その筋肉で指が止まる位置にあるのが天柱。うなじのくぼみよ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/25
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
"・インナーマッスルとはインナーマッスルとはその名のとおり、身体の深部にある筋肉のことを指します。広義のインナーマッスルとは、文字通り身体の深い部分にある筋肉のことです。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/22
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
"毎日の暮らしの中で、わたしたちが自然にとっている姿勢があります。姿勢のとり方は、人それぞれ個性があり癖もあります。本人にとっては楽な体勢であったとしても、知らないうちに…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/21
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
"整骨院に行ったことが一度も無い方にとっては、どんな施術をするのかわからないので通いづらいと思われている方も多いと思います。そこで今回は、ぷらす鍼灸整骨院での実際の施術の…続きを見る
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