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ぷらす鍼灸整骨院 恵比寿院

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  • 東京都渋谷区恵比寿１丁目１３番８号
  • JR恵比寿駅東口から徒歩1分　整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛

ぷらす鍼灸整骨院 恵比寿院のブログ

最新ブログ一覧

309件のブログがあります

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  • 逆子の原因と対策
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/21
    投稿者：
    米口 玲奈
    逆子の原因と対策
    こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　恵比寿院です！妊娠中は定期的に検査を受けるものですが、エコーに移った赤ちゃんの頭が上にあると、いわゆる「逆子」とされます。妊娠初期であれば特…続きを見る
  • X脚についてpart2
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/20
    投稿者：
    岡田 真吾
    X脚についてpart2
    こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院恵比寿院です！前回に引き続きX脚についてお話しします！・X脚の原因○骨盤のゆがみ・不良姿勢X脚の主要な原因として、骨盤のゆがみや不良姿勢があげら…続きを見る
  • X脚について
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/19
    投稿者：
    米口 玲奈
    X脚について
    こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院恵比寿院です！今回はX脚についてお話しします！○自分の脚の形をチェックしてみよう！両脚のラインがアルファベットの「O」のようになっていればO脚、…続きを見る
  • O脚についてPart2
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/18
    投稿者：
    岡田 真吾
    O脚についてPart2
    こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　恵比寿院です！今日もO脚についてお話しします。◯O脚を即効で治したい時は専門家に頼るのが一番◯専門家に相談するのがO脚改善の近道である理由Ｏ脚…続きを見る
  • Ｏ脚について
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/17
    投稿者：
    永井 冴佳
    Ｏ脚について
    こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院恵比寿院です！今回はＯ脚についてお話しします！◯О脚とは？まずはO脚がどういう状態なのかチェックしてみましょう。踵（かかと）の間にこぶし1つ分あ…続きを見る
  • 産後のお悩みについてpart2
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/16
    投稿者：
    岡田 真吾
    産後のお悩みについてpart2
    こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院恵比寿院です！前回に引き続き産後のお悩みについてお話しします！○セルフでできる産後の腰痛対策○正しい姿勢をキープする正しい姿勢は、すべての筋肉…続きを見る
  • 産後のお悩みについて
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/15
    投稿者：
    岡田 真吾
    産後のお悩みについて
    こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院恵比寿院です！今回は産後のお悩みについてお話しします！○産後に腰痛が起きる原因・骨盤のゆるみ代表的なのが、卵巣や胎盤、子宮から分泌される「リラ…続きを見る
  • 猫背の原因は腹筋と背筋？part3
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/14
    投稿者：
    岡田 真吾
    猫背の原因は腹筋と背筋？part3
    こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院恵比寿院です！前回に引き続き猫背についてお話しします！○猫背を自宅で改善するストレッチ方法猫背を自宅で改善するために、鍛えるべき部位やストレッ…続きを見る
  • 猫背の原因は腹筋と背筋？Part2
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/13
    投稿者：
    米口 玲奈
    猫背の原因は腹筋と背筋？Part2
    こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　恵比寿院です！◯背筋を鍛えるだけでは猫背は改善できない猫背を改善するには、背筋を鍛えると良いという知識をお持ちの方もいらっしゃると思います。…続きを見る
  • 猫背の原因は腹筋と背筋？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/12
    投稿者：
    米口 玲奈
    猫背の原因は腹筋と背筋？
    こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　恵比寿院です！姿勢を改善しようにも、なかなか猫背が治らない……という方は多いのではないでしょうか。猫背を改善するには、猫背の原因を正しく理解…続きを見る
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