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ぷらす鍼灸整骨院 恵比寿院

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  • 東京都渋谷区恵比寿１丁目１３番８号
  • JR恵比寿駅東口から徒歩1分　整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛

ぷらす鍼灸整骨院 恵比寿院のブログ

最新ブログ一覧

309件のブログがあります

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  • 突き指か骨折か見極めるポイント！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/6/1
    投稿者：
    岡田 真吾
    突き指か骨折か見極めるポイント！
    こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　恵比寿院です！今日は、突き指か骨折か見極めるポイントを説明します！○痛みや腫れの程度をみる突き指か骨折かを見分ける1つのポイントが、痛みや腫…続きを見る
  • 肘の痛みの治し方痛くなったら試すべき簡単ポイント2
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/31
    投稿者：
    米口 玲奈
    肘の痛みの治し方痛くなったら試すべき簡単ポイント2
    こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　恵比寿院です！○肘の痛みをもたらす代表的なスポーツ障害肘の痛みの原因としてスポーツ障害の存在があげられていましたが、スポーツの中でも特に、テ…続きを見る
  • 肘の痛みの治し方　痛くなったら試すべき簡単ポイント
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/30
    投稿者：
    米口 玲奈
    肘の痛みの治し方　痛くなったら試すべき簡単ポイント
    こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　恵比寿院です！運動や日常の生活によって、肘に痛みが出ることは珍しくありません。ところが、病因や整形外科を受診すると「なるべく肘を使わないよう…続きを見る
  • ヘルニアについてPart2
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/29
    投稿者：
    岡田 真吾
    ヘルニアについてPart2
    こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　恵比寿院です！今日は、ヘルニアの治療法をご紹介します！○保存療法椎間板ヘルニアと診断されると、まず検討される治療法は保存療法です。保存療法と…続きを見る
  • ヘルニアについて
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/28
    投稿者：
    岡田 真吾
    ヘルニアについて
    こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　恵比寿院です！今回はヘルニアについてですヘルニアという言葉は知っていても、実際にどのようなものなのかをはっきりとご存じない方が多いようです。…続きを見る
  • ぎっくり腰の痛みを早く治したいときは？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/27
    投稿者：
    岡田 真吾
    ぎっくり腰の痛みを早く治したいときは？
    ぎっくり腰は日常生活や仕事に支障をきたす上に、痛みへの恐怖心を味わうことから、誰もが早く治したいと願うものです。西洋医学ではぎっくり腰を「急性腰痛症」と呼び、原因としては…続きを見る
  • 【ぎっくり腰】痛みのすくない起き上がり方と介助方法
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/26
    投稿者：
    米口 玲奈
    【ぎっくり腰】痛みのすくない起き上がり方と介助方法
    こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　恵比寿院です！ぎっくり腰は別名「魔女の一撃」とも呼ばれるように、激痛で動けなくなるのが何とも困りものですよね。その上、長時間同じ姿勢でいると…続きを見る
  • ぎっくり腰の予防法
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/25
    投稿者：
    岡田 真吾
    ぎっくり腰の予防法
    いったんぎっくり腰を発症してしまうと、しばらくの間、痛みや可動制限に悩まされることとなります。そのため、普段から予防を心がけることが重要です。・日常的に湯船に浸かるぎっく…続きを見る
  • ぎっくり腰の原因とは？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/24
    投稿者：
    岡田 真吾
    ぎっくり腰の原因とは？
    ・ぎっくり腰は結果として起こるもの医学的にはぎっくり腰という病名はなく、急性腰痛症などといわれるケースがほとんどです。このように急性という文字が付けられていると、急になる…続きを見る
  • 緊張性頭痛の原因とは？part4
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/23
    投稿者：
    岡田 真吾
    緊張性頭痛の原因とは？part4
    ・首や肩の筋緊張緊張型頭痛の最大の原因とされるのが、首や肩周りの筋緊張です。およそ緊張型頭痛を持っている方で、首こりや肩こりを持っていない人はいないと言って良いほどです。…続きを見る
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