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ぷらす鍼灸整骨院 恵比寿院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/24
- トリガーポイントとは？part4
- こんにちは！
ぷらす鍼灸整骨院恵比寿院です！
◯トリガーポイント注射と筋膜リリースはどちらが効果的？トリガーポイントを緩める方法として、トリガーポイント注射と筋膜リリースを紹介しましたが、果たしてどちらが効果的なのでしょうか。
トリガーポイントには2つの意味がある
◯トリガーポイント注射と筋膜リリースのどちらが効果的なのかを紹介する前に、トリガーポイントには大きく分けて2つの意味があることを知っておいてください。
1つは、「トリガーポイント=痛み」であるということ、もう1つが、トリガーポイントは痛みを「誘発するポイントである」ということです。そのため、求める効果によって治療法や施術法も異なってくるのです。
根本から改善するなら筋膜リリースがおすすめ
◯肩コリがあるときにはマッサージを受けるのも効果的ですが、肩コリの原因はほとんどの場合、肩にはありません。肩コリの大部分は首からもたらされますし、もしかしたら臀部の筋膜が固くなっていることが原因かもしれません。
ぷらす鍼灸整骨院では、痛みが出ている場所を「結果」と捉え、痛みの原因となっている筋膜を特定します。その結果、痛みを根本から改善することが期待できるのです。
痛みが激しいときにはトリガーポイント注射も検討
◯整形外科やペインクリニックでは、トリガーポイント=痛みと捉え、局所麻酔剤で痛みを「感じなくさせる」治療をおこなっています。
ただ、痛みの原因を解消しない限り、また同じ場所に痛みが出る結果となります。とはいうものの、我慢できないほどの激しい痛みがある場合には、局所麻酔剤の注射もアリではないでしょうか。
◯まとめ
ぷらす鍼灸整骨院には肩コリや頭痛、腰痛を訴えて多くの患者様が来られます。そのような方をよく見てみると、痛みが出ている場所とは関係ない場所に、筋膜の緊張が見受けられるケースがほとんどです。
「どこに行っても治らない」「どんな治療をしても改善しない」場合、もしかしたらトリガーポイントを見落としているのかもしれません。
長年同じ症状に悩まされているような方は、ぜひ一度、当院の筋膜リリースをお試しください。症状を根本から改善して、快適な日常を取り戻しましょう。
ご来店お待ちしております
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岡田 真吾オカダ シンゴ
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