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ぷらす鍼灸整骨院 恵比寿院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/6
- ストレートネック治療を知って最適な治療を受けよう1
- こんにちは！
ぷらす鍼灸整骨院恵比寿院です！◯ストレートネックから繋がる5つの身体の不調
ストレートネックになると、見た目が良くないだけでなく、いろいろな身体の不調に繋がります。では、どのような不調のリスクが高くなるのでしょうか。
◯首こり・首の痛み
ストレートネックになると、首こりや首の痛みを生じるリスクが増します。なぜなら、ストレートネックの多くは首の筋緊張によって起こるからです。
こりや痛みの仕組みは長らくはっきりしていませんでしたが、最近の研究によって、筋疎血が痛みの原因であることが分かってきました。
筋肉によって血管が圧迫され、筋疎血（筋肉への血流が滞ること）が起こると、痛み物質が産生され、首の痛みを生じるというわけです。
◯手・足の痺れ
脳から出た神経は首を通って全身へと送られますが、首の筋肉が硬くなることで血管が圧迫されると、手や足のしびれのリスクが増します。
血行が悪くなることでしびれが生じることを、血管性のしびれと呼んでいます。
正座の後に足がしびれるのも血管性のしびれといえます。
◯頭痛
首の筋肉が硬くなることで、脳へ送られる血流量が減少すると、後頭部や首のあたりが締め付けられるように痛むリスクが増します。
筋緊張によって起こる頭痛のことを、緊張型頭痛と呼んでいます。
検査をしても原因が分からない頭痛の大半が緊張型頭痛に分類されます。
◯顎関節症
首の骨（頚椎）は7つの椎体で構成されていますが、筋緊張によって上部頚椎の動きが制限されると、顎関節症（がくかんせつしょう）の発症リスクが増します。
顎関節症は20代から30代の女性に多くみられますが、頭痛もその年代に多くみられることから、双方にストレートネックが関与している可能性もあります。
◯自律神経の乱れ
首は自律神経の働くに深くかかわっているため、ストレートネックになると自律神経のバランスが乱れやすくなります。
ストレートネックと自律神経との関係については、こちらの記事でも詳しく解説しています。併せてご覧になってみてください。
ご来店お待ちしております
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永井 冴佳ナガイ サエカ
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