ピックアップ(pick-up)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/5
- 香りで気分が変わること、知っていますか？
- いつもご覧いただき、ありがとうございます！
スパリスト村上です！
アロマオイルの香りがもたらす心と身体への効果
アロマオイルは、香りを楽しむだけでなく、
心や身体のバランスを整えるサポートをしてくれます。
香りは脳に直接働きかけるため、気分転換やリラックスにとても効果的です。
【ラベンダー】
心を落ち着かせ、緊張や不安をやわらげてくれる香り。
夜のリラックスタイムや、眠る前におすすめです。
【オレンジ・スイート】
明るく前向きな気持ちに導いてくれる柑橘系の香り。
気分が沈みがちな時や、リフレッシュしたい時に◎
【 ペパーミント】
頭をすっきりさせ、集中力を高めてくれる香り。
疲れを感じた時や、気分を切り替えたい場面に向いています。
おすすめのアロマオイルの使い方
◎ディフューザーで空間に香らせる
お部屋全体にやさしく香りが広がり、
深呼吸するだけで自然とリラックスできます。
◎タオルやハンカチに垂らす
外出先や仕事の合間に、さっと香りを楽しめる簡単な方法。
1滴で十分なので、香りが強くなりすぎません。
◎バスタイムに取り入れる
お風呂のお湯に直接入れず、
浴室に香らせることで蒸気と一緒にアロマを楽しめます。
一日の疲れをゆっくり手放したい夜におすすめです。
その日の気分や体調に合わせて、
無理なく日常に取り入れてみてください。当店は予約制のお店です。
TEL : 0192-26-5112
《Instagram》
@pick.head_spa_salon5112
リンパマッサージ/ヘッドスパ/頭浸浴/小顔矯正/トリートメント/リラクゼーション/マッサージ/改善ケア/オイルマッサージ/アロマ/頭痛/肩こり/自律神経/個室/岩手/大船渡/陸前高田/住田/宮古/大槌/釜石/遠野/気仙沼
※ネット予約が×の際はお手数ですがお電話にてお問合せくださいませ。
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