足先の冷えと体のだるさに悩む：2026年2月11日｜フロー(Flow)のブログ

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大和西大寺駅南口より徒歩8分　【更年期/カッサ/カッピング/足つぼ】

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投稿日：2026/2/11

足先の冷えと体のだるさに悩む: 足先の冷えと体のだるさに悩むK様

数年前から低用量ピルを服用しているK様。足先がいつも冷たく、からだの疲れがなかなか抜けないとお悩みでした。

「ゴルフで運動しているのに、どうして体がこんなにだるいんだろう」

そんな思いを抱えながら、デトックスを目的に当サロンへお越しくださいました。今回は2回目のご来店です。

カウンセリングで体質チェックをさせていただくと、冷えが強く、血液の流れが滞っている様子が見られました。そこで、よもぎ蒸しとカッサ、足つぼを組み合わせたケアをご提案しました。

よもぎ蒸しでは、よもぎだけでなく、冷えやむくみにアプローチする薬草もブレンド。足湯も準備して、しっかりとあたたまっていただきました。

運動習慣があるK様は、しっかりと汗をかくことができました。よもぎ蒸し後、カッサで首・肩・背中を流していくと、驚くほど次々と反応が出てきました。

「こんなに凝っていたんですね」

施術者もびっくりするほど、首から背中にかけて全体に反応が現れました。そのあとスライドカッピングで、ていねいに流していきました。

足つぼでは、よもぎ蒸しの後なのに足先が冷たいままで、足裏をほぐすたびにゴリゴリと音がしました。特に目の反射区や胸のリンパの反射区に強い反応がありました。

足先、足首、ふくらはぎと、ていねいにほぐしていきました。

ケアが終わった後、K様の表情がパッと明るくなりました。

「足も首肩も軽いです。こんなに楽になるなんて」

頬にほんのり赤みがさし、血流がよくなったのがよくわかりました。

「体がこんなにしんどかったんだと、初めて気づきました」

日常化していた不調に、自分では気づけなかったK様。でも、からだが本来の軽さを取り戻すことで、「これが普通じゃなかったんだ」と実感されたようでした。

ピルを服用しながらも、快適に過ごせるからだづくりは可能です。定期的なケアで、めぐりを整えていくことが大切です。

奈良市をはじめ、大和西大寺や近鉄奈良、学園前からもたくさんの方にお越しいただいています。冷えやだるさでお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。