最新ブログ一覧
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こんにちは、yurubinoゆるびの武蔵小杉です。バレーボールをしていて、首肩まわりの疲れが取れにくいと感じたことはありませんか？スパイクやレシーブ、ブロックなど、バレーボールで…
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こんにちは、yurubinoゆるびの武蔵小杉です。「最近、呼吸が浅くなった気がする」「胸が広がらず、息が吸いにくい」「肩に力が入りやすく、肩こりがなかなか取れない」こういった不調…
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こんにちは、yurubinoゆるびの武蔵小杉です。「以前より疲れが抜けにくくなった」「歩くときにふらつきやすくなった」「立っているだけでだるい」その不調、実は「足裏の筋力低下」が…
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こんにちは、リラクゼーションサロンyurubino ゆるびの武蔵小杉です。「最近、なんとなく顔が疲れて見える」「目が開けにくい、笑顔が作りにくい」そんなお悩みを感じていませんか？…
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こんにちは、yurubino ゆるびの 武蔵小杉です。「写真を撮るといつも顎が出ている」「首のシワが気になる」「なんとなく呼吸が浅い」そういったお悩みを抱える方は、日常の姿勢や癖が…
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こんにちは、yurubino(ゆるびの)武蔵小杉です。「慢性的な腰の重さ」「立っているだけで腰に力が入らない感じ」「朝起きた時のこわばり」これらの腰痛の原因は、腹筋の「力の入りにく…
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こんにちは、武蔵小杉yurubino-ゆるびの-です。「最近やたらと疲れやすい」「なんだかイライラしやすい」「肌がくすんできた気がする」そんな”なんとなく不調”を感じている方、その…
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こんにちは、リラクゼーションサロンyurubino武蔵小杉です。「運動しているのに、なかなか痩せない」「下半身だけなぜか太りやすい」そんなお悩みを抱えていませんか？その原因、実は…
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こんにちは、武蔵小杉駅から徒歩5分のプライベートサロンyurubinoです。転職活動は、人生の大きな転機となります。やりがいを求めたり、働き方を見直したりとポジティブな理由がある…
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こんにちは、武蔵小杉駅から徒歩5分のプライベートサロンyurubinoです。最近なんだかずっと眠い、朝から頭が重くてやる気が出ない、夕方には脚がパンパンになる。そんな体のサイン、…
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ユルビノ 武蔵小杉(yurubino)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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