パーソナル整体・マッサージ Body Highest INT【ボディハイエスト】
パーソナルセイタイマッサージ ボディハイエストインターナショナル
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ボディハイエストインターナショナル(Body Highest INT)のブログ
最新ブログ一覧
223件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/29
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！「仕事をしていると頭が痛くなる…」そんな経験はありませんか？実はその多くが緊張型頭痛と呼ばれるタイプです。この頭痛は、仕事環境や姿勢によって…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/28
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！肩こりがなかなか良くならない人は、日常生活の中で知らないうちに「肩こりを悪化させる習慣」を続けている可能性があります。実際、近年の研究でも肩…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/26
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！「しっかり休んでいるのに疲れが取れない」そんな経験はありませんか？実は、休めば必ず回復するとは限りません。回復できない人にはいくつかの共通点…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/24
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！姿勢を良くしましょう」とよく言われますが、実は姿勢の変化は体だけでなく、日常生活や気分にも大きく影響すると言われています。姿勢が変わることで…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/22
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！手のしびれを感じると「腕や手の問題」と思いがちですが原因が首にあるケースも少なくありません…■ 首が原因で起こる手のしびれ首の骨（頸椎）の間…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/21
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！「目の奥がズーンと痛い」「パソコン作業の後に目の奥が重い」このような症状を感じる方は多いですが、実は目だけが原因とは限りません。首の状態が関…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/20
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！「何度もダイエットしているのに続かない」「一度痩せてもすぐリバウンドする」このような経験はありませんか？実は、ダイエットが失敗する人にはいく…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/19
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！出産後は体が大きく変化するタイミングです。特に骨盤は妊娠・出産によって大きく開き、関節や筋肉のバランスが崩れやすくなります。この時期に適切な…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/18
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！平日は問題ないのに、週末になると頭痛が出る。このような経験をされる方は意外と多くいらっしゃいます。実はこの症状は珍しいものではなく、海外の研…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！「肩こりがひどい人は冷え性もある」実はこの2つは無関係ではなく、体の仕組み的にも深く関係しています。ポイントは【血流の低下】 です。人の筋肉は…続きを見る
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