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パーソナル整体・マッサージ Body Highest INT【ボディハイエスト】

パーソナルセイタイマッサージ ボディハイエストインターナショナル

  • リラク
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  • 北海道札幌市中央区大通西1丁目15-3大通KHビル7F
  • 大通り駅26番出口より徒歩30秒

ボディハイエストインターナショナル(Body Highest INT)のブログ

2026年2月のブログ一覧

21件のブログがあります

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  • 目の疲れと頭痛を同時にスッキリさせるコツとは
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    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    やまベェ 丸山
    こんにちは!やまベェ丸山です!「目が重い…」「こめかみがズキズキする…」長時間のスマホやパソコン作業のあとに、こんな症状を感じていませんか?目の疲れ(眼精疲労)と頭痛は、…続きを見る
  • 冷え性・便秘も改善?整体が内臓に与える良い影響とは
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    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    やまベェ 丸山
    こんにちは!やまベェ丸山です!「整体で内臓が良くなるって本当?」そう疑問に思う方も多いかもしれません。結論から言うと、整体が直接“内臓を治す”わけではありません。しかし、…続きを見る
  • なぜ痛むのか?原因を知ることが改善への第一歩です
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    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    やまベェ 丸山
    こんにちは!やまベェ丸山です!「とりあえず揉む」「とにかく伸ばす」それだけで本当に良くなるでしょうか?痛みは結果であって、原因ではありません。多くの場合、痛みが出ている場…続きを見る
  • 首をボキボキ鳴らすのが癖になっている人へ
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    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    やまベェ 丸山
    こんにちは!やまベェ丸山です!あなたは首をボキボキ鳴らすのが癖になっていませんか?仕事の合間やスマホを見ているとき、無意識に首をひねって音を鳴らす。「スッキリするから大丈…続きを見る
  • 親が知っておくべき姿勢の基本とは
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    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    やまベェ 丸山
    こんにちは!やまベェ丸山です!子どもの姿勢が悪いと感じたとき、「背筋を伸ばしなさい」と声をかけていませんか?しかし実は、姿勢は“意識”よりも“環境と機能”で決まることが分…続きを見る
  • 何度も寝違える人は首ではなく「肩甲骨」が硬い
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    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    やまベェ 丸山
    こんにちは!やまベェ丸山です!「何度も寝違える=首が弱い」と思っていませんか?しかし実際には首そのものよりも“肩甲骨の硬さ”が関係しているケースが少なくありません。寝違え…続きを見る
  • 肌環境を良くするには血流改善が鍵?
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    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    やまベェ 丸山
    こんにちは!やまベェ丸山です!「高い化粧品を使っているのに肌がくすむ」「乾燥やターンオーバーの乱れが気になる」その原因のひとつに“血流”が関係している可能性があります。【…続きを見る
  • 姿勢が変われば5歳若返る!
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    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    やまベェ 丸山
    こんにちは!やまベェ丸山です!「姿勢が変われば5歳若返る」これは単なるイメージの話ではありません。見た目年齢は“顔”だけでなく、姿勢や立ち居振る舞いによって大きく左右され…続きを見る
  • 「骨盤」を整えると、全身の疲れが取れる仕組み
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    投稿日:
    2026/2/17
    投稿者:
    やまベェ 丸山
    こんにちは!やまベェ丸山です!「骨盤を整えると疲れが取れる」よく聞く言葉ですが、実はきちんとした身体の仕組みに基づいています。まず前提として、骨盤は“体の土台”です。背骨…続きを見る
  • 足のむくみが取れないのは股関節の「詰まり」が原因?
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    投稿日:
    2026/2/15
    投稿者:
    やまベェ 丸山
    こんにちは!やまベェ丸山です!最近お客様の中でむくみが気になる方が増えてきています。その中でも足首や股関節の動きの悪さ、詰まりが強くなることでむくみや張りが増えている方が…続きを見る

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ボディハイエストインターナショナル(Body Highest INT)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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