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パーソナル整体・マッサージ Body Highest INT【ボディハイエスト】

パーソナルセイタイマッサージ ボディハイエストインターナショナル

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 北海道札幌市中央区大通西1丁目15-3大通KHビル7F
  • 大通り駅26番出口より徒歩30秒【札幌/大通/整体/トレーニング】

ボディハイエストインターナショナル(Body Highest INT)のブログ

最新ブログ一覧

223件のブログがあります

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  • 季節と肩こりの関係性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/3
    投稿者:
    タッピー 北村
    こんにちは!ボディハイエストの北村です(^^)/肩こりは現代人の多くが悩まされる不調のひとつですが、実は「季節」によって症状が強くなったり、和らいだりすることをご存じですか?…続きを見る
  • 2025年9月の営業が始まりました!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/2
    投稿者:
    タッピー 北村
    こんにちは!ボディハイエストの北村です!9月になってようやく本来の札幌の夏?って感じの気温になってきましたね!9月10月は北海道民にとっては大切な冬の準備の時期です!冬になっ…続きを見る
  • トレーニングに興味はあるけど不安な方へ
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    投稿日:
    2025/8/28
    投稿者:
    えべチュン 佐藤
    こんにちは!えべチュン佐藤です!「トレーニングを始めてみたいけど、自分にできるのかな…」「体が硬いし、ハードそうでちょっと不安…」こういった声を、初めてご来店されるお客様…続きを見る
  • 【坐骨神経痛】また”ほぐす”だけで終わりますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    えべチュン 佐藤
    こんにちは!えべチュン佐藤です!今回は【坐骨神経痛】についてお話します!「長時間座っているとお尻から足にかけてしびれる・・・」「腰からお尻が痛くなりマッサージを受けるがま…続きを見る
  • 肥満だと腰痛になりやすい?科学的データで徹底解説!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/19
    投稿者:
    タッピー 北村
    こんにちは!ボディハイエストの北村です!今回は肥満と腰痛の関係について解説します!皆さんは「最近腰が重い」「長時間座っていると腰が痛む」そんな経験はありませんか?実は、腰…続きを見る
  • プロテインは筋トレする人だけの飲み物じゃない!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    タッピー 北村
    1. そもそもプロテインって何?「プロテイン」と聞くと、ムキムキのジム通いの人が飲んでいる白い粉…というイメージが強いですが、実は英語で protein はただの「たんぱく質」のこと…続きを見る
  • 40歳を超えて「これ」をしないと後悔します。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/5
    投稿者:
    えべチュン 佐藤
    こんにちは!えべチュン佐藤です。今回は、「最近疲れが取れにくい」「肩こりや腰の重だるさが日常化してきた」「太りやすくなった」こうしたお悩みを、”40歳”を過ぎたあたりから急…続きを見る
  • ボディメイクの効果を高める方法【食事編】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    MMC 藤田
    こんにちは!ボディハイエストの藤田です!今回は前に掲載した【ダイエットとボディメイクの違いは?】からの続きで、ボディメイクの効果を高める方法について簡単に説明していきます…続きを見る
  • 有酸素運動で自転車ってどうなの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    タッピー 北村
    こんにちはボディハイエストの北村です!最近夏っっっ!!って感じで、健康のためにランニング始めました!や最近ウォーキング始めました!というお客様が多く素敵だなーっと思う事が…続きを見る
  • 【老いは背中から始まる】姿勢が10歳若く見せるカギ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    えべチュン 佐藤
    こんにちは!えべちゅん佐藤です!突然ですが、これとこれどちらが若く見えますか??写真に写るのは同一人物。違うのは”姿勢”だけです。ひとつは胸を張り、背筋が自然と伸びている…続きを見る

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ボディハイエストインターナショナル(Body Highest INT)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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