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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 人形町店

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  • 東京都中央区日本橋富沢町5-10 月村マンション28-202
  • 人形町駅徒歩3分[リラク/エステ/小顔/たるみ/リンパ/肩こり/骨盤矯正/コルギ]

プラスフィール 人形町店のブログ

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195件のブログがあります

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  • 反り腰ってどうしてなる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    宇田川 拓磨
    反り腰が気になる方、とても多いです。反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰のカーブが強くなりすぎている状態のこと。横から見るとお腹が前に突き出し、お尻が後ろに出ている姿勢になりや…続きを見る
  • 基礎体温アップ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    宇田川 拓磨
    「基礎体温が低い気がする」「朝起きたときから体が冷えている」そんなお悩みはありませんか。基礎体温とは、安静時の体の温度のこと。一般的に低めの状態が続くと、代謝の低下や冷え…続きを見る
  • 美容整体でリンパの詰まりをケア!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/22
    投稿者:
    宇田川 拓磨
    「むくみが取れない」「疲れが抜けにくい」と感じていませんか?その原因はリンパの詰まりかもしれません。リンパの流れが滞ると、老廃物が排出されにくくなり、体調不良や肌トラブル…続きを見る
  • 無意識の食いしばり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/21
    投稿者:
    宇田川 拓磨
    「朝起きると起きると顎がだるい」「エラが張ってきた気がする」「マッサージしてもすぐ戻る」それ、無意識の食いしばりが原因かもしれません。食いしばりが続くと、・咬筋が硬くなる…続きを見る
  • 姿勢を整えてエラ張り改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/21
    投稿者:
    宇田川 拓磨
    【エラ張りとは?】エラ張りは、骨が出ている場合と、筋肉が発達・緊張している場合があります。実は多くの方が「骨」ではなく、噛む筋肉(咬筋)の張りが原因です。【エラ張りの主な…続きを見る
  • 乾燥に負けない小顔ケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/20
    投稿者:
    宇田川 拓磨
    秋・冬は乾燥で肌の水分が減り、むくみやたるみが出やすい季節です。整体で顔の筋肉とリンパを流すと、余分なむくみが取れて小顔効果が出やすくなります(^_^)セルフケアお風呂上がり…続きを見る
  • 顎関節症って放っておくとどうなるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/19
    投稿者:
    宇田川 拓磨
    顎関節症を放っておくと、顎のズレや噛み癖が定着し、顔の左右差が目立ちやすくなります。顎の位置が安定しないことでフェイスラインが崩れ、頬骨の高さや口角の位置に差が出る原因に…続きを見る
  • 睡眠の質を改善する秘訣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    宇田川 拓磨
    みなさんは朝スッキリ目覚めるために何か工夫をされていますか?私は最近お風呂の設定温度を変えました。外が寒いと熱いお風呂に入りたくなりますが、体をリラックスさせるためにはお…続きを見る
  • 目の大きさって変わるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    宇田川 拓磨
    目の大きさって変わるの?美容整体的に解説「最近、目が小さくなった気がする」「左右で目の大きさが違う」こうしたお悩みは、年齢だけでなく姿勢や体のバランスが関係していることが…続きを見る
  • バッグで迷ったら?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    宇田川 拓磨
    普段どんなバッグ使っていますか?色んなデザインのものがあり悩みますよね!一番姿勢を保ってくれるのは想像つきやすいかと思いますがリュックです。両肩に均等に重さを分散させるこ…続きを見る
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