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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 人形町店

コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール

  • 整体・カイロ
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  • 東京都中央区日本橋富沢町５-１０ 月村マンション28-202
  • 人形町駅徒歩3分[リラク/エステ/小顔/たるみ/リンパ/肩こり/骨盤矯正/コルギ]

プラスフィール 人形町店のブログ

2025年12月のブログ一覧

22件のブログがあります

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  • 疲れやすい原因とケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/28
    投稿者：
    宇田川 拓磨
    疲れやすい原因とケア
    「寝ても疲れが取れない」「ちょっと動いただけでぐったりする」そんな悩みを感じていませんか？実は、疲れやすさには生活習慣だけでなく、姿勢や体の歪みも大きく関係しています。◎…続きを見る
  • 顔の歪みは全身から整える
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/27
    投稿者：
    宇田川 拓磨
    顔の歪みは全身から整える
    顔だけを触っても・歪みは根本改善しません。骨盤や背骨の傾きが首や頭の位置に影響し・顔のバランスも崩します。美容整体では全身を整え・土台から顔の左右差やたるみを改善。姿勢も…続きを見る
  • 表情筋トレで顔のたるみ予防
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/25
    投稿者：
    宇田川 拓磨
    表情筋トレで顔のたるみ予防
    顔のたるみは加齢だけでなく・表情筋を使わない生活習慣でも進みます。マスク生活で口周りが弱った方も多いです。簡単トレーニング・大きく口を開けて「あ・い・う・え・お」・口角を…続きを見る
  • 実は姿勢が原因？落ちづらい「下っ腹の肉」の正体
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/25
    投稿者：
    宇田川 拓磨
    実は姿勢が原因？落ちづらい「下っ腹の肉」の正体
    ダイエットを頑張っても、運動しても…「なぜか下っ腹だけが凹まない！」と悩んでいませんか？実はその「下っ腹の肉」、姿勢のゆがみが原因かもしれません。下っ腹に脂肪がつきやすい…続きを見る
  • 目が重い原因とすっきりさせる方法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/23
    投稿者：
    宇田川 拓磨
    目が重い原因とすっきりさせる方法
    「朝から目が重い」「パソコンを見続けているとまぶたが落ちてくる」そんな経験はありませんか？目の重さは単なる疲れだけでなく、身体の状態を映し出すサインでもあります。◎目が重…続きを見る
  • お尻が硬いと不調が起こる？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/23
    投稿者：
    宇田川 拓磨
    お尻が硬いと不調が起こる？
    デスクワークや立ち仕事をしていると、「お尻が硬い」と感じる方が増えています。お尻の筋肉は体の中でも大きな筋肉で、姿勢や歩き方に大きく関わります。硬くなることで、思わぬ不調…続きを見る
  • 立ち仕事中の簡単ケア疲れとむくみを防ぐ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/20
    投稿者：
    宇田川 拓磨
    立ち仕事中の簡単ケア疲れとむくみを防ぐ
    一日中立ちっぱなしの仕事は、足のむくみや腰のだるさ、肩こりなど、体への負担が大きくなりがちです。放っておくと姿勢が崩れ、筋肉や関節に偏った負担がかかってしまいます。美容整…続きを見る
  • 頭を小さくしたい！その願い、叶う？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/20
    投稿者：
    宇田川 拓磨
    頭を小さくしたい！その願い、叶う？
    「顔は小顔マッサージしてるけど、頭自体を小さくするのは無理…？」そう思っていませんか？実は、頭の大きさが気になる原因には、骨格そのものだけでなく、筋肉やむくみ、頭皮の硬さ…続きを見る
  • 朝起きると顔がむくむ原因と対策
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/16
    投稿者：
    宇田川 拓磨
    朝起きると顔がむくむ原因と対策
    朝起きたときに「顔がパンパン…」と感じることはありませんか。むくみは一時的なものですが、毎日続くと気分も下がりますよね。今日は、むくみの原因とケア方法をご紹介します。◎朝…続きを見る
  • フェイスラインがもたつく原因とスッキリ対策
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/14
    投稿者：
    宇田川 拓磨
    フェイスラインがもたつく原因とスッキリ対策
    鏡を見たとき、「前よりフェイスラインがぼやけた…」と感じることはありませんか。もたつきは年齢だけでなく、日々の姿勢や筋肉の使い方にも大きく関係しています。〇主な原因むくみ…続きを見る
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