【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 人形町店
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プラスフィール 人形町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/6
- 目の上ってなんで浮腫むの？
- 目の上がむくむ原因はいくつかあります。
まず一番多いのは「血流とリンパの滞り」です。まぶたは皮膚がとても薄く、水分がたまりやすい部位。睡眠不足や長時間のスマホ・パソコンで目を酷使すると、血流が悪くなり余分な水分が排出されにくくなります。
次に「塩分やアルコールの摂りすぎ」。体は塩分濃度を一定に保とうとするため、水分を溜め込みます。その結果、皮膚の薄い目の上に出やすくなります。
そして意外と多いのが「姿勢の影響」。猫背やストレートネックになると首の前側が縮み、顔まわりの循環が悪くなります。特に美容整体の視点では、頭の位置が前に出ることでリンパの流れが滞り、まぶたのむくみに繋がるケースはとても多いです。
他にも
・ホルモンバランス
・アレルギー
・寝すぎ、寝不足
なども関係します。
もし朝だけでなく日中も重だるい感じが続くなら、単なる水分ではなく「筋肉のこわばり」や「頭皮の硬さ」が関係している可能性もあります。
最近、目の開きにくさも感じますか？
そこまであるなら、むくみ＋姿勢由来の可能性が高いです。
カラダと顔の歪み改善ラボ美容整体プラスフィール/恵比寿整体/美容整体/恵比寿美容/顔歪み矯正/顔の左右差/歪み改善/小顔矯正/猫背/骨盤矯正/肩こり/巻き肩/腰痛/反り腰/ストレートネック/リフトアップ/エラハリ/睡眠改善/呼吸改善
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