Rapport 肌質改善サロン 野並店（旧：total beauty salon Rapport）
ラポールハダシツカイゼンサロンノナミテン
- エステ
- リラク
- 愛知県名古屋市天白区野並２丁目２５５ ドミシル野並２０２
- 21時まで営業/野並駅より徒歩2分【ニキビケア/毛穴/名古屋/天白/肌質改善/ピーリング
ラポール 野並店(Rapport)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/15
- 【冷えが原因!?】肌荒れ・くすみを感じたら内側ケアを
- 当サロンのブログをご覧いただきありがとうございます♪最近「スキンケアを頑張っているのに肌の調子がいまいち…」というお悩みをよく耳にします。
実はその原因、「冷え」かもしれません。
【冷えで肌に起こる３つの変化】
1.血行不良でくすみ・乾燥
体が冷えると血の巡りが悪くなり、肌へ栄養が届きにくくなります。
ターンオーバーが乱れ、乾燥やくすみ、ざらつきが出やすくなります。
2.代謝が落ちて皮脂バランスが崩れる
冷えると汗や皮脂の分泌が減り、肌の保護力が低下。
外からの刺激を受けやすく、赤みやニキビが出てしまうこともあります。
3.ホルモンバランスが乱れる
冷えによる自律神経の乱れは女性ホルモンにも影響。
生理前後に肌が不安定になる原因にもなります。
【サロンからの冷え＆肌荒れケアアドバイス】
・温活を意識した食事
しょうが・ねぎ・根菜類など体を温める食材を取り入れましょう。
・入浴でしっかり温める
ぬるめの湯船で10～15分ほど浸かるだけでも血流が変わります。
・軽いストレッチやマッサージ
肩や足先を中心に動かして、全身の巡りを促しましょう。
当店のトリートメントやヘッドスパも、血行促進・代謝アップにおすすめです♪
体を温めて内側から輝く肌を目指しましょう！
冷えは見えない肌トラブルの大きな原因。
外側のケア＋内側の温めで、うるツヤ美肌に近づけます♪
気になる肌や冷えの悩みは、お気軽にスタッフまでご相談ください！
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