ピラティススタジオアステルナゴヤエキテン
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- 愛知県名古屋市中村区名駅５丁目６－１８伊原ビル３Ｆ
- 名古屋駅から徒歩10分 / 国際センター駅3番出口から徒歩2分
アステル 名古屋駅店のブログ
2025年4月のブログ一覧
18件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/15
- 投稿者：
- Mako Kimura
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/12
- 投稿者：
- Miki Takeda
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/9
- 投稿者：
- Funabiki Mika
忙しい日々の中で、心と体のバランスを取るのは意外に難しいことです。しかし、ピラティスを取り入れることで、心身ともに調和の取れたライフスタイルを実現することができます。ピラ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/8
- 投稿者：
- Mako Kimura
2つ前のブログでもご紹介したピラティスを考案したジョセフ・ピラティス氏ですが、数々の名言を残しております。特に有名な言葉が、「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、3…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/7
- 投稿者：
- Funabiki Mika
新しい環境に変わるタイミングは、心身ともにリフレッシュする絶好のチャンスです。ピラティスを始めることでたくさんのメリットがあるので、ご紹介します。１.姿勢が良くなるピラテ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/5
- 投稿者：
- Mako Kimura
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/2
- 投稿者：
- Mako Kimura
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/1
- 投稿者：
- Mika Kojima
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