最新ブログ一覧
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＼なんとなく不調、放っていませんか？／家で長時間座りっぱなし… 首・肩・腰・目の奥がじわっと重だるい… それ、“リモートワーク疲れ”かもしれませんただ休むだけじゃ抜けにくい…
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～姿勢×表情筋から整える第一印象ケア8選～マスクを外す機会が増えた最近、 ふと鏡に映った自分にあれ…なんか老けた そんな風に感じたこと、ありませんか？最初は顔のたるみやむく…
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]～冷たい飲み物・クーラーで弱ったお腹に、鍼灸×整体の整えケア8選～毎日、汗だくの送迎や家事に追われて、 ついつい冷たい飲み物やアイスに手がのびる… 気づけばなんとなくお腹が…
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～首こりが小顔とメンタルに影響する理由＋おすすめケア8選～最近、なんだか顔がむくみやすい… いつもイライラしがちで頭もスッキリしない… そんな悩み、もしかしたら首こりが関係…
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先日施術を受けていただいた50代のお客様から、こんな嬉しいご感想をいただきました！腰から上がガチガチだったのに、帰りの車の中で あれ？ なんか軽い…？と驚いて、翌朝起きた瞬間…
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気づいた瞬間から、整えはじめようふと鏡を見た時なんか顔が大きくなったかもそんな風に感じること、ありませんか？？実はその原因、無意識の食いしばりかもしれません！・仕事中やス…
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夏休み、いつも以上にがんばってるママたちへ。 抱っこにレジャーに家のこと…気づけば自分のことは後回し そんなママのためにちょっとためになる整えケアをご紹介します！1. 肩・腰…
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朝バタバタと子どもを送り出して、ふと気づくと…奥歯にグッと力が入ってる。こめかみや首が重たくて、顔までこわばってるような感覚。それ、無意識の食いしばりが原因かもしれません…
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週末に動き過ぎて、月曜からすでに足が重い…そんなふうに感じること、ありませんか？？実は、1週間のリズムは月曜の足元がカギだったり週のはじまりに足のケアで、動きやすさ・気分…
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丁寧な整体×鍼ケアで、首・肩のガチガチがスーッと軽くなる体験を先日ご来院いただいた20代後半の女性会社員の方から、うれしいご感想をいただきました♪とても丁寧に施術していただ…
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小嶋鍼灸治療院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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