最新ブログ一覧
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こんにちは！小嶋鍼灸治療院の小嶋です^ ^今日は『腰痛』でお困りの方にお手軽なストレッチ方法をご紹介しますっ！（おすすめのストレッチ方法）1. 猫のポーズ四つん這いになります。…
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小嶋鍼灸治療院の小嶋です^ ^今日は、【肩コリ】に悩む方々へ、効果的なストレッチ方法と鍼灸マッサージの魅力をご紹介します！1. 「首の回旋ストレッチ」ゆっくりと首を左右に回し、…
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小嶋鍼灸治療院の小嶋です^ ^今日はぎっくり腰になりやすい動き「３選」をお伝えします！1.座っている状態から急に立ち上がった時2.床に落ちた物を拾おうとした時3.くしゃみをした時…
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おはようございます！小嶋鍼灸治療院の小嶋です^ ^9月に入り昼間はまだまだ暑いですが、朝晩は気温が下がりだいぶ過ごしやすくなってきたなと感じる方も多いのではないでしょうか？寒…
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小嶋鍼灸治療院の小嶋です！体のメンテナンスしていますか？？体は一度壊れてしますと元の状態に戻るのに時間がかかります。機械であれば部品の交換して新しくなりますが体では部品の…
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小嶋鍼灸治療院の小嶋です^ - ^今日から9月になりましたね！まだまだ暑い日が続きますがお体をご自愛ください夏場のこの時期はエアコンの効いた部屋で冷たい飲み物を飲みたくなります…
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小嶋鍼灸治療院です！夏の紫外線で日焼けなどお肌のダメージを感じている方も多いのではないでしょうか？？美容鍼をすることによって肌のターンオーバーが促進され新しい細胞が生まれ…
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小嶋鍼灸治療院です！台風１０の影響は大丈夫でしょうか？？台風の影響で何となく体がダルい。。頭痛がする。。。など体の不調を感じている方も多いと思います。首肩の筋肉が硬くなる…
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はじめまして！小嶋鍼灸治療院の小嶋と申します。本日よりホットペッパービューティに掲載しました！より多くの方に当院の施術を受けいただき、快適な生活を過ごしていただけるよう日…
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小嶋鍼灸治療院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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