最新ブログ一覧
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小嶋鍼灸治療院の小嶋です^ ^週末お仕事の関係で広島に行ってきました！マツダスタジアムでのデイゲーム。先制タイムリーで勝利に貢献！昨年よりも少しでも良い成績を残せてもらえる…
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おはようございます！小嶋鍼灸治療院の小嶋です^ ^今日は【足の疲れ】の解消方法をお伝えします。日々の生活で酷使される足を癒し、心身ともにリフレッシュしてみて下さい！「おすす…
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おはようございます！小嶋鍼灸治療院の小嶋です^ ^今日は自律神経の乱れに悩む方へのリフレッシュ方法と鍼治療の効果について、お伝えします。「自律神経を整えるリフレッシュ方法」…
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こんにちは！小嶋鍼灸治療院の小嶋です^ ^今日は『腰痛』でお困りの方にお手軽なストレッチ方法をご紹介しますっ！（おすすめのストレッチ方法）1. 猫のポーズ四つん這いになります。…
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小嶋鍼灸治療院の小嶋です^ ^今日は、【肩コリ】に悩む方々へ、効果的なストレッチ方法と鍼灸マッサージの魅力をご紹介します！1. 「首の回旋ストレッチ」ゆっくりと首を左右に回し、…
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小嶋鍼灸治療院の小嶋です^ ^今日はぎっくり腰になりやすい動き「３選」をお伝えします！1.座っている状態から急に立ち上がった時2.床に落ちた物を拾おうとした時3.くしゃみをした時…
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おはようございます！小嶋鍼灸治療院の小嶋です^ ^9月に入り昼間はまだまだ暑いですが、朝晩は気温が下がりだいぶ過ごしやすくなってきたなと感じる方も多いのではないでしょうか？寒…
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小嶋鍼灸治療院の小嶋です！体のメンテナンスしていますか？？体は一度壊れてしますと元の状態に戻るのに時間がかかります。機械であれば部品の交換して新しくなりますが体では部品の…
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小嶋鍼灸治療院の小嶋です^ - ^今日から9月になりましたね！まだまだ暑い日が続きますがお体をご自愛ください夏場のこの時期はエアコンの効いた部屋で冷たい飲み物を飲みたくなります…
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小嶋鍼灸治療院です！夏の紫外線で日焼けなどお肌のダメージを感じている方も多いのではないでしょうか？？美容鍼をすることによって肌のターンオーバーが促進され新しい細胞が生まれ…
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小嶋鍼灸治療院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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