かいふく屋 ささのてのブログ
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投稿日:2026/2/19
- 頭を休める
- 皆様こんばんは。
かいふく屋 ささのてです。
あったかいかと思ったら、風が冷たい!という日もあり、気温差に油断できない
今日このごろ、皆様いかがお過ごしでしょうか?
気温差による不調もしんどいですが、時節柄
・確定申告
・受験
・異動、引き継ぎ
などで頭フル稼働で休まらない・・・という方おられるのでは?
考えすぎてわからなくなってきた・・
集中できない・・・
という時は、ちゃんと休憩しましょう^^
5分、目を瞑るだけでも脳の疲れを癒やしたり、70%~80%の睡眠相当のリラックス効果があるそうです!スキマ時間に是非お試しください!
しっかり休憩する時間が取れそうなら、かいふく屋でドライヘッドスパはいかがでしょうか?
40分で頭と首・肩までほぐしていきます。
ご希望でしたら、首・肩ナシで頭集中もできます☆
頭の疲れを癒やして、また仕事や勉強頑張っていきましょう~(*^^*)
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投稿者
かいふく屋 ささのて
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